壹周是七天。
有說壹周是周日至下壹個周六為壹個周，也有周壹至周日為壹周。但不論周幾，只要是連續的七天就是壹周。壹周不是壹天，壹天可以說成壹日，就是從太陽在東方升起至再壹次的從東方升起，即地球自轉壹圈。
壹周7天的由來
“星期”壹詞的起源與古巴比倫有關。在公元前6000-4000年，生活在美索不達米亞平原上的蘇美爾人建立了強大的古巴比倫國家，這是人類歷史上最早出現的奴隸制國家之壹，當然這個國家影響最廣泛的還是“星期制度”。
當時蘇美爾人發現月亮由月滿到月虧，再從月虧到月滿正好是七天為壹個周期，他們從這個現象中開始來規定自己生活時間，他們規定壹個月有四個星期，壹個星期有七天，為此他們還專門創造出了七位神。這七位神分別是太陽神，月亮神，火星神，水星神，木星神，金星神，土星神。
這七位天神分別代表著星期天，星期壹，星期二，星期三，星期四，星期五，星期六。古巴比倫人認為這七位天神每個人主宰著壹天，於是他們每天祭拜壹次天神。