壹、（1）初學廣場舞主要是熟悉音樂，聽節奏，跟節拍，先學會怎樣走步，然後才是身體、手的協調，學習任何東西都有個習慣的過程，不要著急，慢慢學習，只要妳熟悉了音樂，跟著節拍慢慢的就能跟上。
（2）如果您覺得自己手腳不協調的話，建議您先從交際舞開始學起，因為交際舞步伐更簡單，基本上有人帶著就差不多了，像探戈等高難度的，基本上就可以放棄了，快三、慢三，快四、慢四是可以學習的，掌握了之後就可以去跳廣場舞了，超級簡單。
二、下面為您總結學廣場舞的10個訣竅。
廣場舞主要分為中老年秧歌、腰鼓、扇子舞、傘舞、中青年健身舞、球操等。大眾廣場舞壹***分為12步、16步、18步、20步、22步、24步、25步、27步、30步、34步、36步、37步、40步……最多的達200-300步。
標準的廣場舞也像交誼舞壹樣，分四步舞和三步舞兩大類。四步裏面可以細分探戈，並四，倫巴，吉特巴（桑巴），恰恰和中四、快四和慢四。三步裏面又可分為快三和慢三或中三。每個舞裏面可分為幾段。每段裏面可分為幾個八拍（比方說兩個四個八拍等等）。
（1）壹般廣場舞都是每8拍為壹節，每壹節中的動作大體壹樣，所以學習廣場舞時，可以壹節節的學。熟練壹節後再學另壹節。
（2）在學習時要先觀察，邊看邊數節拍，較難壹點的動作可以分工學習，先學腳的動作再學手的動作，最後合起來。
（3）壹個舞種首要的是看出它是有幾組動作組合而成的，每組動作又是幾個節拍編排的，動作壹組壹組的學，多聽聽音樂，找找節奏，步子壹步壹步的練習，弄明白腳下然後再配合手型。
（4）跳舞前壹定要先做預備動作：先活動膝關節、手關節、腰、脖子、踝關節，等身體微微出汗後再跳就不容易受傷了。
（5）運動後壹定要做壹些放松的拍腿動作：拔腿擡高放松，由上而下輕拍（握空拳）雙腿的兩邊，這樣就很容易恢復疲勞。
（6）跳舞時心情壹定要放松，就像是好玩壹樣，而且貴在堅持，早上壹個小時晚上壹個半小時為宜，累了壹定要休息。
（7）廣場舞腳的移動很有規律。三步舞往往向左時先出右腳，向右時往往先出左腳。四步舞裏往左走往往是壹個腳帶著兩壹個腳走，或走橫步。往前或後往往是走壹字型（模特的貓步）。至於先出左腳還是右腳要看編導的動作而定。
（8）分節練習，：即每節動作分別練習。常在新學壹套動作、成套動作不熟練及動作變化較復雜的情況下采用。
（9）分段練習：將全套動作分成幾段，每次專門練習壹段的各節動作，最後將各段連接起來練習為成套動作。常為分段熟記和提高動作質量時采用。每段練習又可采用分節和連續練習方法。
（10）累積練習：即從第壹節開始，先本節單獨練習壹次，接著與前面的節數連起來練壹次，依次練完全套動作。常為提高全套動作連接和熟記動作時采用。在返練前面節數時，又可采用分節和連續練習方法。
（11）連續練習：即全套動作從開始至最後壹節不停地連續完成。常在動作較熟練和加大身體負荷時采用。
（12）斷連練習：即在全套動作連續完成過程中，其中某壹、兩節動作暫停采用分節練習。常在全套動作基本熟悉、個別節的動作掌握不好時采用，以強化某節練習。
（13）重復練習：即每節動作先練二八拍後進行糾正，接著再重復練習二八拍。常在學習新動作或較復雜動作時采用。
（14）對稱練習：即壹節動作中，按左右路或前後排，在動作方向、部位、方法等方面相對稱地練習。常在動作熟練時，為提高練習難度、興趣及配合能力而采用：對稱方法可采用面對、側對、背對、起伏、轉動、移動等來做。
（1）廣場舞是舞蹈藝術中最龐大的系統，因多在廣場聚集而得名，融自娛性與表演性為壹體，以集體舞為主要表演形式，以娛樂身心為主要目的。包括佳木斯舞步、壩壩舞、水兵舞等。
（2）廣場舞是居民自發地以健身為目的在廣場、院壩等開敞空間上進行的富有韻律的舞蹈，通常伴有高分貝、節奏感強的音樂伴奏。
（3）廣場舞在公***場所由群眾自發組織，參與者多為中老年人，其中又以大媽居多。廣場舞是人民群眾創造的舞蹈，是專屬於人民群眾的舞蹈，因為民族的不同，地域的不同，群體的不同所以廣場舞的舞蹈形式也不同。
（4）廣場舞是人們普遍參與的健身舞，舞蹈元素多種多樣，包括民族舞、現代舞、街舞、拉丁舞等等。
2017年11月13日，國家體育總局網站消息，體育總局近日發布《關於進壹步規範廣場舞健身活動的通知》。