遊戲(英文:Game)是所有哺乳類動物，特別是靈長類動物學習生存的第壹步。
它是壹種基於物質需求滿足之上的，在壹些特定時間、空間範圍內遵循某種特定規則的，追求精神世界需求滿足的社會行為方式；
但同時這種行為方式也是哺乳類動物或者靈長類動物所需的壹種降壓減排的方式，不管是在出生幼年期，或者發育期，成熟期都會需要的壹種行為方式。