在日韓的跪文化讓外國人都有點吃不消，因為日韓喜歡用榻榻米，所以包括吃飯也是跪著。好像跪已經成了他們生活必須。而在中國常說男兒膝下有黃金，只跪天地和父母以及君王，跪在我國是壹個很少做的動作。
在日本，自古以來都特要求高低貴賤，在家裏女人要跪著迎接丈夫的到來。這種順從不僅表現在跪上面，可以看到日本女人穿的和服其下擺壹直延伸到腳。所以對於坐姿上就要求很高，如果像我們中國這樣直接坐著的話，和服就會皺。和服的材質就是屬於棉質，棉的我們知道稍不註意就會皺。因此“正坐”就是跪著挺直腰板是他們日常坐姿，所以在日本生活不比我們這裏隨意。
在電視劇中我們可以看到，吃頓飯都要說句いただきます」（我要開動了），然後開始用食。在進食過程中壹直保持著正坐的姿勢，並且妳會發現他們的筷子和勺子都好長。榻榻米家具裏面餐桌也是很矮小的，所以更加不適合坐著飲食，只能跪著了。小編覺得在日本生活或許能提高個人禮儀素養，反正這是壹個艱辛的過程。
那麽跪著對身體有哪些利弊呢？每天堅持跪著壹段時間可以引血下行，對於壹些血液瘀滯的人來說。血液不易到腳底，先保持跪的姿勢，讓膝蓋部分充血。能將血液快速引流至腳底。（參見腳底經常泛紅的人）。這樣還可以使腿部寒氣驅散，積液消散，如果膝蓋有瘀傷在沒有破皮的情況下可以更好的治愈。跪著還能減腿部脂肪，但是凡事掌握尺度，不能長跪不起。不習慣的人剛開始膝蓋自然酸痛。每天延長壹小會，不可壹蹴而就。還有壹些正處於生長期的青少年、以及骨質疏松的人不宜跪著。