秋老虎說的是處暑節氣在立秋節氣之後，立秋本是秋天的開始，但是此時我國絕大部分地區還沒有進入氣象意義的秋天，還需要經歷約半個月的伏天，直到處暑前後。立秋後天氣還是很熱的原因，壹個是因為西太平洋副熱帶高壓在立秋時位於最北端，立秋後到處暑它要南撤，控制江淮、江南等大片區域。副高內部為下沈氣流，降水少，加上此時北半球晝長夜短，太陽輻射依舊較強，所以暑熱會持續壹段時間。另外，與地球熱量收支平衡有關。地球在不斷吸收太陽輻射的同時，又以地表溫度不斷向外輻射。如果吸收的太陽輻射＞地表輻射，地面將升溫，反之則降溫。夏至日，北半球晝最長，夜最短，太陽輻射最強。其後的1個月，北半球地面仍在升溫。大暑節氣後，隨著太陽輻射慢慢減弱，地面開始緩慢降溫。到了8月，降溫幅度還不很大，只比最熱的時候冷壹點，這時恰好是過了立秋節氣，於是人們就起了“秋老虎”這樣的綽號。