現實很骨感的骨感是指現實中的事物都比較殘酷，與想象中的事物相去甚遠。
骨感是壹個漢語詞語，讀音為gǔgǎn，意思是削瘦得露骨，也用來形容詩文書畫的意境瘦勁。骨感既不同於瘦弱幹癟，也不同於窈窕苗條，與豐滿的肉感相對。