配料:
韭菜 1把、豬肉 200克、扇貝肉 80克、面粉 250克、五香粉 適量、花生油 半勺、生抽 半勺、味精 適量、精鹽 3克、香油 適量、蠔油 2茶匙
烹飪步驟:
1.面粉中加入3克發酵粉,揉成軟硬適中的面團,蓋上保鮮膜進行發酵。
2.發酵後的面團成雙倍大。
3.蔥,姜剁碎。
4.韭菜洗凈切碎。
5.扇貝肉溫水寖泡,淘洗幾遍。
6.把扇貝肉剁碎。
7.豬肉剁碎。
8.所有的調料混合。
9.攪拌均勻成陷。
10.取出面團排氣,搓成長條。
11.切成等量的劑子。
12.劑子按扁,搟成中間略厚的包子皮。
13.取壹張包子皮中間放入陷。
14.收口。
15.以此類推包完壹鍋的包子。
16.鍋中刷壹層植物油,燒熱鍋底,擺放包子蓋上鍋蓋醒發10分鐘。
17.醒發後的包子要稍微鼓起壹些,比原先大了點。
18.開啟小火煎至底部成金黃色。
19.倒入莫過鍋底的清水,蓋上鍋蓋悶煎。
20.煎至水分收幹,撒上適量蔥碎即可出鍋。
烹飪小貼士:
1、扇貝肉要淘洗幾遍,去掉泥沙;2、和面時,用水量根據面粉吸水性調整,適當增減;3、無論是絞牛肉餡還是剁牛肉餡,都不要選擇全瘦肉,肥瘦相間的肉做餡,口感更好;4、配餡的時候,可以多加壹些蔬菜,這個可以根據自己的喜好調整;但蔬菜不要切的過於細碎,口感不好;5、扇貝中含有豐富的維生素和鈣、鋅等礦物質元素,常吃能夠促進腦部細胞的生長發育,改善老人的記憶力,提高兒童的智力發育;6、扇貝的B族和E族維生素含量極為豐富,能夠改善膚質並延緩肌膚衰老。