肌肉註射的正確操作步驟是：
1、攜用物至床旁，進行三查七對，向病員作好解釋，解除顧慮，以取得合作。
2、準備好註射器，抽吸藥液（同皮內註射法）。從安瓿內吸藥液法：將安瓿尖端藥液彈至體部，用砂輪在安瓿頸部劃壹痕，用0.5%碘酊棉簽消毒頸部，折斷安瓿，用註射器將針頭斜面向下放入安瓿內的液面下，左手食、中指增值住安瓿，拇、無名和小指握住針筒，右手拇、食和中指持活塞，吸凈藥液。
3、消毒皮膚：同皮內註射法。從棉簽缸或棉簽紙袋內取出棉簽兩根，夾於左手小指，再從小指裏取出壹根蘸碘酊消毒皮膚（直徑大於5厘米）後，夾於左手無名指。
4、左手拇、食指分開皮膚，右手持針，以中指固定針栓，針頭和註射部位呈直角，快速刺入肌肉內，進針約為2.5-3cm，消瘦者和病兒酌減。
5、松開左手，抽動活塞，如無回血，緩慢註入藥液。註射完畢，以左手小指中的幹棉簽按壓針眼處的同時快速拔針。
6、觀察反應。清理用物，歸還原處。
：三查七對是臨床和護理上的壹個名詞，就是要提醒醫務人員在工作中認真核對。50年代，由我國護理前輩黎秀芳經過臨床實踐總結，它是我國護理工作的主要制度。
三查是指:操作前查、操作中查、操作後查
三查內容:
1.查藥品的有效期，配伍禁忌。
2.查藥品有無變質、渾濁。
3.查藥品的安瓿有無破損，瓶蓋有無松動。
七對指的是:查對床號、查對姓名、查對藥名、查對劑量、查對時間、查對濃度、查對用法。
"三查七對"主要是針對病人服藥，註射，輸液的查對制度，減少操作差錯。及床號、姓名、藥名、濃度、劑量、時間、方法。
壹註意:並註意用藥前的過敏史、配伍禁忌和用藥後的反應。