1. 乘坐公***汽車：先乘坐1路或2路公交車到張家港市區的汽車總站，然後轉乘前往海瀾之家的班車。
2. 乘坐出租車：可以直接前往海瀾之家培訓住宿大樓。
3. 自駕車：可以通過張家港市區的蘇州沿海高速公路前往海瀾之家，然後在指示牌的指引下到達培訓住宿大樓。
以上是從張家港到海瀾之家培訓住宿大樓的幾種交通方式，可根據個人需求和實際情況選擇適合自己的方式。