初學者的攀巖方式，詳細介紹如下：
壹、了解基本知識：
初學者在開始攀巖之前，需要了解壹些基本的知識。這包括攀巖裝備的種類和使用方法、攀巖術語的含義、攀巖場地的選擇與評估等。通過參加壹些入門課程或咨詢經驗豐富的攀巖教練，初學者可以獲得必要的基礎知識。
二、選擇合適的攀巖場地：
對於初學者來說，選擇合適的攀巖場地至關重要。最好選擇壹些針對初學者設計的室內攀巖墻或者容易上手的戶外攀巖路線。這樣能夠提供相對平穩的攀爬體驗，讓初學者逐漸熟悉和掌握攀巖技巧。
三、學習正確的攀巖技巧：
學習正確的攀巖技巧是初學者攀巖的關鍵。這包括正確的手部和腳部動作、平衡技巧、身體姿勢等。初學者通過觀看教學視頻，參加攀巖課程或請教經驗豐富的攀巖者來學習這些技巧。
四、掌握安全常識：
安全意識在攀巖過程中非常重要，初學者需要了解並掌握相關的安全常識，如正確使用攀巖裝備、判斷攀巖路線的安全性、註意自身的身體狀況等。此外初學者還需了解緊急救援措施以及攀巖中可能遇到的危險情況和應對方法。
五、漸進式訓練：
對於初學者來說，漸進式訓練是非常重要的。初學者應該從簡單的攀巖路線開始，逐漸提高難度和挑戰自己的能力。在訓練過程中要註重技術的細節和正確性，不要過於追求速度和高度，而是註重技巧和安全。
六、與他人分享經驗：
初學者可以通過與其他攀巖愛好者交流和分享經驗，獲得更多的指導和建議。可以參加攀巖社群或者加入攀巖俱樂部，與其他攀巖者壹起分享攀巖的樂趣和經驗，相互學習和成長。