1、首先在手機上找到並打開QQAPP。
2、接下來進入到QQ頁面之後，將頁面向左滑動，選擇紅色箭頭所指處的“設置”。
3、接下來在頁面中選擇紅色箭頭所指處的“手機號碼”。
4、接下來在頁面中選擇紅色箭頭所指處的“更換”。
5、接下來選擇右上方的設置，然後選擇頁面下方的“解綁”即可。