“眼睛”是心靈的窗戶,保護眼睛要從小做起。讓我們都行動起來,畫壹份保護眼睛 手抄報 吧,下面我給大家分享壹些保護視力手抄報內容文字,希望能夠幫助大家,歡迎閱讀!
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保護眼睛預防近視 作文
如果眼睛是人心靈的窗戶,那麽近視就是遮住窗戶的壹層白紗。所以,我們應該保護眼睛,預防近視。
近視的形成壹般是遺傳,營養不良或不正確的用眼方式而導致的。其中,用眼不正確是中小學生眼睛近視的最大因素。在日常生活中,我們應該怎樣來預防近視呢?
1,堅持每天做幾次眼 保健操 ,促進血液循環,加快眼睛的新陳代謝速度。
2,學習時要做好“三個壹”:手離筆尖要壹寸,眼離書本要壹尺,胸離桌子要壹拳。
3,學習時間不宜過長,壹般每過壹段時間就眺望壹下遠處的綠色植物,或閉目養神,以減少眼睛的疲勞程度。
4,養成良好的用眼習慣,不要在過強或過弱的燈光下學習,不要長時間玩電腦等等。
5,多鍛煉身體,多吃含有維生素a,胡蘿蔔素等的'食品,保持膳食的營養均衡。
6,保持用眼衛生,如不要用臟手揉眼睛等等。
7,保持充足的睡眠可以讓眼睛得到最好的休息。
近視給我們的生活帶來了許多不便,所以我們要保護眼睛,預防近視,讓我們的生活更加絢麗多彩,
保護眼睛預防近視 標語
孩子美好未來的健康保障。
關愛低視力患者,提高康復質量。
科技保健視力,關愛 兒童 眼睛。
真心呵護,眼睛的視界。
光明的未來,新視界伴妳啟航。
用眼有度,光明之路;科學用眼,美好無限。
美好未來,盡在無限新視代。
純真的童年,水亮的眼睛。
青少年眼保,讓高品質生活恰到好處。
愛護視力,健康保證。
預防青少年近視,從壹點壹滴做起。
孩子的心靈窗口,我們用心呵護。
保護眼睛,明天更美好。
展望美好未來,同建靚麗視界。
孩子總瞇眼,盡早去查眼。
給所有兒童壹雙明亮的眼睛。
眼睛是心靈之窗,請保護它。
走進新視力,讓眼睛更加清晰明亮。
動員起來,讓白內障盲光明。
愛護眼睛,壹生光明。
防盲進社區,關註眼健康。
愛眼護眼,專業專註。
明亮的眼睛,明亮的世界。
加強全民愛眼意識,提高民族健康素質。
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