1、香薰法：將精油滴入香薰燈或擴香器中，通過加熱或自然揮發釋放出香氣。
2、按摩法：所有品牌的單方精油都需要與基礎油進行稀釋後才能使用，塗抹在身體上進行按摩。植物性精油(essentialoil)，也稱植物性天然香料，是由植物的花、葉、莖、根和果實，或者樹木的葉、木質、樹皮和樹根中提取的易揮發芳香組分的混合物。