皮膚如何增加水潤度
皮膚如何增加水潤度，水潤有光澤的臉蛋是所有女生的夢想，但是面部皮膚接觸空氣多，容易惹塵，且易衰老，肌膚中的水分很容易被空氣帶走，以下分析皮膚如何增加水潤度。
皮膚如何增加水潤度1壹、選擇合適的潔面乳
有些人認為皮膚的清潔是非常重要的，壹般的潔面乳不能滿足他們的需要，於是采用堿性很大的肥皂。這樣的清潔效果的確是非常好的，但是它也會強烈地刺激妳的皮膚，並且使妳的皮膚越來越幹燥。
油性皮膚可以選擇泡沫豐富的潔面乳，而中性和幹性皮膚最好選擇溫和壹些且不帶泡沫的。因為潔面乳的泡沫越是豐富，它的保濕度就越差。這樣的潔面乳會洗掉保持皮膚水分的皮脂，所以會越洗越幹。
幹性皮膚的人比較適合滋潤型的潔面乳，如果平時有化妝的習慣，怕洗不幹凈，可以選擇用卸妝油，之後再用潔面乳，這樣就不會將皮脂洗掉了。
二、多用補水的護膚品
早晚潔面後，壹定要使用爽膚水。很多人可能只拍壹次爽膚水，這對於幹性皮膚的人是遠遠不夠的，可以拍過壹次以後再重復拍幾次。不過，要註意的是，在購買爽膚水的時候，不要選擇含有酒精成分，以免對皮膚造成刺激。
用過爽膚水之後，壹定要塗上面霜，以鎖住之前補充的水分。晚上是護膚的黃金時間，最好每天都敷壹張補水面膜，還可以用補水精華，以加大補水的力度。
三、盡量不接觸堿性物質
臉部幹燥的人，全身都可能是幹燥的。手是女人的第二張臉，如果伸出來是壹只脫皮的手，壹定非常尷尬。平時在洗衣服或是洗碗的時候，最好戴上手套，不要直接接觸洗潔精或洗衣粉，也可以有效預防手部脫皮。
四、增強室內空氣濕度
空氣幹燥會使皮膚內部水分大量流失，導致皮膚彈力下降、皺紋滋生等問題。
通常40-60%的室內濕度對皮膚健康最為有益，但是如果不能開加濕器，那麽在室內保持水分含量最簡單有效的方法就是喝水。每日飲水量應在2L左右，與壹次性喝大量水相比，更建議少量多次喝水。而且盡量不要飲用太冰的水，與體溫相近的溫水較為適宜。
但是如果有條件，可以開啟加濕器或者擺放些綠色植物來保持室內的濕度，像香龍血樹、秋海棠、天竺葵等加濕效果非常出色。而且，如果室內由於天氣寒冷而不能經常通風，那麽建議有時間時可以去外面呼吸壹下新鮮空氣。
五、多吃蔬果
除了皮膚表面補水、保濕外，也可以從調理飲食中給肌膚補水。肌膚幹燥者早晨起床後可喝壹杯蜂蜜紅棗水，可滋陰潤肺。蜂蜜裏含有的氨基酸、維生素A、維生素C、維生素D能滋潤肌膚，紅棗能讓氣色更好。午餐後喝普洱茶，可以保濕、抗氧化。晚上喝壹杯溫開水，可以讓身體充滿水分。
在冬季也要適時補充維生素，可食用青菜、蘋果、梨子、香蕉、葡萄、銀耳等。
皮膚如何增加水潤度21、使用每日潤膚霜
購買適合幹性皮膚的潤膚霜，並盡可能每天使用。在使用潤膚霜後，如果幾天沒有使用是沒有用的。至少在早上和晚上，每天至少要使用壹次。把潤膚霜放在浴室裏，這樣妳就不會忘記了。此外，為了增加皮膚的水分含量，建議您在清洗或洗澡後應該立即使用潤膚霜。為避免皮膚過敏，請輕輕地塗抹。
2、用溫水清洗。
下班或鍛煉後，早晨洗手後洗臉時，應使用溫水。溫水有助於毛孔松弛，並保持皮膚水分。但是用熱水清洗不好，因為它刺激皮膚和去除水分。所以洗澡的時候也壹樣，如果妳在冬天用熱水淋浴，妳應該用溫水洗臉。
3、輕柔的去角質
很多人認為幹燥皮膚的人不應該去除角質，其實去除角質對任何皮膚類型都有效，去除死皮細胞和打通毛孔。讓妳的皮膚對後續的補水保濕產品能吸收的更好。確保去角質產品適合妳的皮膚類型，並非常輕柔地擦去角質。去除角質後不要忘記塗抹補水保濕產品。
4、慢慢擦幹妳的皮膚
淋浴或清洗後最好讓皮膚自己擦幹。如果妳不喜歡這樣，妳應該註意妳使用的毛巾。首先，毛巾應該是純棉的或其他軟質材料制成。然後，輕輕地按壓式的擦拭皮膚。
補水面膜：
除了喝水之外，補水面膜也是很好的補水工具，在秋季的時間裏，可以說護膚品壹般都是女性朋友們的救命稻草，保持美麗就只有靠它們了，但是壹般來說秋季也是皮膚比較敏感的季節
所以不宜過度使用護膚品，因為皮膚本身就有自己的壹個修復的`能力，所以壹般要定期做壹下補水面膜，但是不適合經常使用，只要時刻保持皮膚不缺水的狀態即可，給皮膚補水是要有壹個緩沖期。
喝大量的水
保持身體內部的皮膚彈性非常重要。通過飲用水，妳可以去除導致幹燥的毒素，水有助於營養物質的細胞。 如果妳的皮膚幹燥，妳應該每天至少喝2升水。這包括天然果汁和茶類。
瓶裝噴霧：
對於平復容易幹燥而且缺水的女性朋友們來說，隨身攜帶壹瓶噴霧是再好不過的方式，隨時隨地隨噴，隨時保持肌膚晶瑩透亮的狀態，不僅可以及時為皮膚補水，還可以緩解皮膚缺水的癥狀，這個方法是比較方面和實用的，可以達到快速補水的效果。
面霜
不論補水做的多好，不鎖水就沒用，如同壹個瓶子，水再多，妳若不蓋瓶蓋，就算再多的水也會蒸發掉，面霜就是那個瓶蓋，不要因為覺得太油就不想用，鎖水很重要。
睡眠
每天優質充足的睡眠時間是什麽都比不了的。壹定要美美的睡覺，皮膚才會水水的。不要以為熬壹晚上沒事的，以後睡回來就可以了，不要抱這種想法，否則妳的皮膚不會好到哪去的。
皮膚如何增加水潤度3首先就是要將皮膚清潔幹凈，畢竟皮膚是比較吸附很多灰塵以及臟東西的，所以平時在清潔臉部的時候要清洗幹凈。
再就是要給皮膚敷上面膜，面膜能夠給皮膚補水即可，這樣就能讓皮膚保持水潤有光澤，如果皮膚感覺粘粘的就需要按摩下再洗壹遍。
其次就是給皮膚做好保濕，其實用保濕水乳即可，這樣不要讓臉部吸收營養過剩，所以合理使用才行。
再就是給眼周圍塗抹眼霜，眼霜是可以保證眼部的肌膚無皺紋，也是需要長久的堅持才有效果。
然後就是早上和晚上保濕工作要做好，保濕就是為了讓皮膚不幹燥，所以為了讓皮膚變好也得好好保濕。
以上就是我所介紹的保持皮膚水潤的方法，當羨慕他人的肌膚，那麽就得提醒自己去努力做到才是最重要的。