首先，訓練前，需要讓小狗熱身。可以在空曠的地方給小狗奔跑，拉伸其身體肌肉，以防止運動傷害。
接著，將飛盤用手拿在適宜的高度，約腰部高度，然後制造飛盤被拋出的聲音，來刺激小狗的反應。小狗則會提高頭頸並集中聽力，準備等待接收飛盤。
當飛盤被拋出後，小狗會迅速奮起，瞪大眼睛，追逐飛盤，並試圖跳起來接住飛盤。此時主人可以鼓勵小狗來提高其預警能力。
最後，當小狗接到飛盤以後，主人需要贊美小狗，並給予小狗獎勵，如食物等，來增強小狗對此項活動的興趣和信心。
總之，小狗接飛盤的動作描寫就是熱身，聽聲，追逐，接住，認可，贊揚，獎勵等壹系列流程的過程。切記讓它高興並享受鼓勵。