“少年”廣義上是指11歲左右至18歲這壹時期的少男少女，而狹義上的“少年”壹般是指男孩。少年時期是壹個人的個性形成的關鍵時期，也是促進兒童“文明化，成為社會的個體”的時期。
少年處在思維能力由具體向抽象過渡的時期。這壹時期，他們的思維能力向深化和擴展方向發展，思維敏捷，靈活活躍，接受新事物和操作能力很強，因而是學習知識技能，接受新事物，從事腦力活動的“黃金時期”。
但是，少年缺乏鑒別事物的能力，學習從興趣出發，難以恒定持久，經常轉變學習目標和人生看法，思維尚未定型，不知珍惜自己的黃金年華。所以，老師和家長要時常告誡他們：“莫讓青春付水流”。
在這個年齡應該註意勞逸結合。學習、工作適度，業余生活豐富多彩，才能保護大腦和神經系統的健康。而適當的勞逸對於保持心理健康極為重要。總之，心理健康的少年應該是襟懷坦蕩，目光遠大，熱愛生活，信心百倍，精神愉快，活潑可愛以及孜孜不倦，奮發上進的。