相信很多姐妹都有這種感覺:有壹天在鏡子前醒來，粗糙的皮膚，深深的法令紋，憔悴的精神狀態，才意識到青春的臉龐上悄悄刻上了歲月的痕跡，這就是“早衰”。
於是，從開心肥宅水到枸杞保溫杯；淩晨3點才睡覺的夜貓子，熄燈休息11: 30。身體經不起折騰，熬不住夜，開始註重保健。以前對保健滋補嗤之以鼻，現在卻奉為聖經。
養生大潮滾滾而來，食療滋補備受追捧。其中，顏115℃之家的鮮燉顏也成為了“新老”女性的養生之寶，林誌玲等100多位明星都在吃，還有不少妹子被安利開了。
今天我們就來聊聊為什麽這種小瓶的現燉燕窩在養生大軍中如此受歡迎，以及如何挑選真正營養衛生的現燉燕窩。
燕窩雖然好看，但也要看營養指標。
既然是養生補品，姐妹們自然最關心燕窩的品質和營養。
質量方面，大品牌、老品牌更值得信賴。燕之屋作為22年的燕窩專家和領導品牌，115℃鮮燉燕窩足夠紮實，燕窩含酸量行業領先，燕窩的含量和含酸量都直接標註。
最近《消費者報告》曝光了壹些燕窩質量差、含酸量低的商家，不敢標註，或者標註的內容不壹定真實。燕之屋敢於標註，接受消費者監督，經權威機構檢測，其燕窩中蛋白質、燕窩酸等指標含量均大於申報值。
喜歡吃燕窩的姐妹們都知道，現燉燕窩有兩個營養指標:蛋白質含量和燕窩酸含量。蛋白質就不用說了，燕窩的精華對美容養顏和營養大有裨益；另外，燕窩酸對人體內部調理有非常積極的作用。據研究，燕窩酸只存在於兩種物質中，除了燕窩本身就是母乳，所以燕窩酸非常珍貴。
以壹瓶凈含量為70g的燕之舞115℃的鮮燉燕窩為例，其燕窩酸大於等於180mg；凈含量45g (115℃)的鮮燉燕窩，燕窩酸大於等於100mg。燕窩行業真正能做到這種內容的恐怕屈指可數。
擔心飲食變胖？沒有添加更健康。
說到燕窩酸，不同品牌的燕窩含酸量其實差別很大，這和品牌不同，原料不同有很大關系，不同原料的品質往往差別很大。
燕之屋的燕窩來自印尼加裏曼丹島，工廠車間符合國家實驗室標準。燕之屋每壹瓶現燉燕窩都有追溯碼安全認證，讓消費者放心購買。
有些想靠飲食來滋養的姐妹，擔心食物不夠健康，怕吃了以後發胖。從這方面來說，燕之屋115℃新燉的燕窩非常健康，分為冰糖和無糖兩種，吃了不用擔心發胖。難怪林誌玲等100多位明星都在用這款現燉燕窩自用，推薦。
口感方面，燕之屋115℃的鮮燉燕窩口感爽滑，沒有任何雜質。不像其他燕窩燉出來味道濃稠，摸起來黏黏的，燉起來像剁碎的燕子，成本低，質量差。
燕窩滋補之前，要警惕這個事情。
壹些姐妹報告說在吃了新鮮燉燕窩後胃不舒服。
有些人認為鳥巢太零碎，他們的身體太虛弱，無法控制。這樣想是錯誤的。其實可能是因為妳吃的現燉燕窩不健康，細菌超標，導致拉肚子。
那如何判斷現燉燕窩細菌是否超標呢？這就要追溯到現燉燕窩的加工了。目前業內常用的燕窩燜制方法有高溫燜制和低溫燜制。如果是傳統的95℃低溫燉湯，水沒有燒開，細菌沒有完全殺滅，容易引起腸胃問題，尤其是孕婦。
高溫蒸煮是最好的殺菌方式，因為高於110℃的溫度可以有效殺滅微生物。燕之屋115℃鮮燉燕窩，采用115℃保鮮精燉工藝，高溫殺菌更徹底，營養保鮮更安全。
鮮燉燕窩方便、營養、美觀。購買燕窩品牌時，要註意辨別品牌，警惕細菌問題，辨別不同燉煮工藝的效果。希望姐妹們都能健康滋補，從容應對“初老”，用青春和美麗度過壹生。