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威海監獄EAP課程《成長自我,成就家庭》

10月12日,國家二級心理咨詢師,尚嘉團隊特聘講師王曉明老師為威海監獄的幹警們進行了壹場生動的團體心理培訓技術課程,培訓圍繞著《成長自我,成就家庭》的主題進行。

這場尚嘉團隊為威海監獄量身打造的培訓課,是王曉明老師多次通過對監獄幹警的采訪、調研後精心設計的。

王曉明老師是威海教育界的資深教師,對心理健康教育工作經驗豐富,在威海監獄也有不少粉絲警官,她的到來也滿足了眾多警官領略王老師講課風采的願望。

曉明老師的氣場很足,駕馭監獄這些幹警的能力不次於張愛娜老師。課程沒有講理論知識,完全走心。通過壹個個活動,領著我們去覺察去思考,從覺察對自己感受的關註度,到家庭成員之間的關系,到心靈力量的註入,可謂用心良苦。有個別人的興奮勁壹直保持到晚上,白天在課堂上唱歌,晚上喝喜酒的時候碰到了又唱給我們聽[憨笑][憨笑],另壹個,曉明的聲音太好聽了,不疾不徐娓娓道來,領著做意向放松都很好。雖然昨天的課程之前幹擾重重,但壹點都沒影響課程效果非常好。

壹、“貪吃蛇”化解不利開局。本次培訓活動時間安排的相對緊張,不少幹警是在剛參加完壹次政治學習測試,然後又接到通知下班前要參加全體重要會議的情況下進行的,似乎存在於夾縫時間中的培訓課要被工作計劃打亂節奏和氣氛了,然而曉明老師上來壹個“貪吃蛇”的小遊戲就神奇地打破了阻抗,幹警們愉快的進行了分隊,給自己起了昵稱,積極了解別人昵稱的含義,中間穿插著壹名昵稱“小姨”的想沾點“便宜”的女警官被壹群“小姨夫”整蠱的小活躍,而平日裏話語不多的老幹警激情澎湃地唱起自己的隊歌,也令在場的同事們刮目相看,培訓就在歡快愉悅的氣氛中開始了。

二、心理畫——平衡“自我”與“他我” “我眼中的我與他人眼中的我差距這麽大,是不是有點精神分裂呀?”對於幹警們在心理繪畫過程中產生的疑問,曉明老師均給予了積極的解答,許多幹警通過解答感覺這個遊戲很有趣,從來沒有通過這樣的視角來認識自己,審視自己,而通過繪畫透露出的“做事要多些腳踏實地”、“多考慮壹下他人的感受”這樣的信息,更容易被本人所接納,而不是懷疑成別人的打壓與毀謗。

三、“戴高帽”——價值探索技術監獄是壹個大家庭,監獄幹警彼此間不壹定都很了解,尤其是剛入警的年輕警察,未壹起***事的,很多人甚至叫不上名字,通過彼此的誇獎,是相互間再認識的壹個契機。老幹警間的誇獎就比較煽情,十幾年的奮鬥壹起經歷了風風雨雨,是對彼此的認同,更像是彼此間的加油鼓勁,是壹種妳在領獎臺下祝福著我,而我的獎杯裏也有妳的汗水壹樣的情感投射。四、曼陀羅畫選出壹幅喜歡的圖案為它塗色,這是壹個多麽單調的事情,可是就是在這簡單的活動中,幹警們竟收獲到壹份難得的童真快樂。“小姨”多“偷”了好幾幅畫,和“小姨夫”們壹起挑著彩筆喜擦擦、喜擦擦,或許最後對自己畫的介紹不那麽重要,收獲了快樂就好。

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