經常聽到地鐵、公交等嘈雜的地方有人耳機開好大聲，離開半米都能聽到耳機裏優（chao）美（ren）的歌聲，不禁替他的耳朵擔憂啊。
目前手機當中都有壹個音量保護選項，部分手機會默認開啟，就是將手機的最大音量限制在70-80%，來減少大音量對耳朵的傷害。當然，不同的耳機在同壹設備上的播放音量肯定參差不齊，限制音量只是壹個相對來說簡單粗暴的方法。在比較嘈雜的環境中想要好好的聽歌除了調高音量外，其實降噪耳機也是不錯的選擇。
首先降噪耳機大體上可分為兩種類型“被動降噪”和“主動降噪”，其實被動降噪就比較簡單粗暴了，而且叫做隔音耳機更加貼切吧。
目前隔音效果比較好的應該都是入耳式，利用橡膠、矽膠材質的不同尺寸的耳塞，將耳內跟外部的聲音盡可能的隔絕，換句話說就是盡可能好的把妳的耳朵堵好。同時耳機的音量也可以相應降低，所以並不像以前傳言的那樣，入耳式耳機對耳朵傷害更大，相反比普通耳機來說，小音量對耳朵更好些。不過是耳機就要控制好聽歌時間，不然肯定會對耳朵有傷害。
入耳式耳機雖然是隔絕了噪音，但是也同樣把其他聲音也壹並隔絕了，在走路或騎車時最好不佩戴或只佩戴壹只耳朵，但這樣也就同普通耳機差別不太大了。而且除了入耳式，頭戴式也會起到壹定的被動降噪效果，但整體不如入耳式。
被動降噪耳機的缺點，便宜壹些的產品耳塞會不舒服，而且會有非常嚴重的“聽診器”音效，有人也說像是掉進水裏的感覺，總之會非常不舒服。