科學家還發現，壹個吻會消耗12卡路裏，是平時的兩倍多，相當於慢跑1公裏或擦洗壹次地板所消耗的熱量。根據這個道理，接吻有助於減肥。
兩個人接吻的時候，呼吸會變深，眼睛會閉上，全身放松，緊張感壹掃而光。但要達到這種效果，接吻壹定要全神貫註。
如果接吻時非常興奮，心跳會加快，更多的腎上腺素會進入血液，使人保持健康。此外，接吻比任何按摩都更能強化面部肌肉，從而延緩衰老過程。
接吻也有助於去除皺紋。
用力而溫暖的親吻可以使面部肌肉緊張，有助於改善血液循環，甚至有助於撫平表皮的皺紋。
德國心理學家還推出了壹個“健康之吻”的公式。在觀察了100對不同年齡的情侶接吻後，他們得出了壹個結論:最理想的接吻時間是3分鐘，接吻時最好看著對方的眼睛，這樣會產生更多的激情。接吻也會傳染壹些疾病。
接吻是好事，但也要註意，接吻也會傳染壹些疾病。比如說-
感冒引起的疾病，如急性呼吸道疾病、急性病毒性呼吸道感染、咽炎等。
它也能感染感冒和皰疹病毒。
口腔炎。
幽門螺桿菌引起的胃潰瘍。
臟手引起的痢疾。
開放性肺結核。
血液傳播的病毒感染，如乙型和丙型肝炎以及導致艾滋病的人類免疫缺陷病毒。除了乙肝，這些病毒都不是通過唾液傳播的，但也不能說百分百安全，因為不能保證任何壹方口腔裏都會有小傷口。
傳染性單核細胞增多癥(白細胞增多癥)。這是壹種血液的病毒性疾病，也被稱為“接吻病”，會損害脾臟和淋巴結。