壹、早期了解冠心病常識
(壹)正確認識冠心病
冠狀動脈的特點。
2.動脈粥樣硬化導致冠心病
3.冠心病的定義
4.冠心病的發病率
(2)冠心病的類型
1.無癥狀冠心病
2.心絞痛型冠心病
3.心肌梗塞冠心病
4.缺血性心肌病
5.猝死冠心病
第二，癥狀
(A)心率緩慢
(2)心力衰竭
1.收縮功能障礙心力衰竭的表現
2.舒張功能障礙心力衰竭的表現
(3)心律失常
(4)心絞痛
㈤心肌梗塞
(6)心臟驟停
三。病因分析
不良的飲食習慣
1.大量攝入高脂肪和高膽固醇食物
2.營養不均衡
(2)不健康的生活方式
1.吸煙
2.飲酒過量
3.缺乏鍛煉
(3)其他生理疾病
1.高血壓
2.高膽固醇
3.糖尿病
4.肥胖
5.其他炎癥因子
6.家庭歷
(四)心理因素
1.不良心理
2.急躁的個性
(5)中醫辨證
1.外來入侵
2.七情障礙
第三步:飲食不當
4.年老和體力衰退
5.勞逸結合喪失。
㈥其他因素
1.年齡狀況
2.職業因素
3.氣候變化
四、診斷方法
(1)自我診斷
1.無癥狀冠心病的自我診斷
2.心絞痛冠心病的自我診斷
3.心肌梗死冠心病的自我診斷
4.不要忽視癥狀。
5.生活中的危險信號
(二)體檢
1.心電圖
2.心電圖負荷試驗
3.24小時動態心電圖
4.心臟超聲檢查
5.放射性核素檢查
6.冠狀動脈血管造影術
第二章熟練地趕走冠心病
壹、按摩幫妳巧妙擺脫疾病。
(壹)基本按摩手法
1.牛奶低溫長時滅菌法
遵守法律
3.點方法
撥號方式
5.魔法
摩擦
7.管理法律
8.搖動方法
9.顫抖法
10.派發
11.敲擊法
12.罷工方法
13.啄
(二)按摩防治冠心病的原理
1.按摩改善左心室功能
2.按摩改善微循環
3.按摩調節心律
(3)穴位按摩療法
1.按摩預防冠心病
2.冠心病發作時的按摩
3.按摩緩解心絞痛
4.按摩平衡血壓，預防冠心病
足部按摩療法
足部按摩的基本方法
2.足部按摩的作用
3.冠心病足部按摩的操作流程
4.冠心病足部按摩的強度
5.冠心病的足部按摩時機
6.足部按摩的註意事項
第二，刮痧治療好處多多。
(壹)刮削的基本技術
1.什麽是刮痧？
2.刮削器械
1.當歸烏賊
2.天麻鯉魚
3.蓮子鰻
4.冬蟲夏草蒸甲魚
5.奇怪的海帶
6.肉桂茄子
7.陳皮兔肉
8.人參靈芝兔肉
9.玉竹
10.豆豉豬心
11.麥冬人參肉
12.三七雞
13.炒枸杞葉兩個冬天
14.枸杞炒白菜
15.人參燜雞
16.香附燉雞
17.紅花枸杞肉雞
18.艾葉炒雞蛋
19.毛冬青燉豬蹄。
20.人參燉鯽魚
(八)冠心病患者用藥禁忌。
1.通常用於治療心臟病的有毒藥物
2.可能導致心肌炎的有毒藥物
3.對心臟傳導系統有毒的藥物。
4.可能導致冠狀動脈痙攣的有毒藥物
5.心絞痛發作時不要直立服藥。
6.普萘洛爾使用的禁忌癥
7.不要停止吃藥
8.不要隨意組合藥物。
9.不要隨意增減劑量。
10.其他疾病也要註意。
第五章喬欣冠心病護理
第壹，心理調節勝於藥物
(壹)冠心病患者的自我心理調節
1.了解自己的病情，做到心中有數。
2.克服不良情緒，保持心態平和。
3.緩解精神壓力，正確應對逆境。
4.糾正不良性格，培養興趣愛好。
5.心理調節方法
(2)自我放松，預防疾病
1.沈默方法
2.松弛反應
逐漸放松
(三)克服心理障礙
1.消除恐懼
消除焦慮
3.消除依賴
(四)照顧患者的心理需求。
1.需要被尊重
2.適應的需要
3.獲取信息的需要
4.對刺激的需求
5.對安全的需求
(五)心理調節是禁忌。
(6)音樂療法預防疾病
1.音樂的作用
2.音樂療法
(7)其他心理治療。
1.書畫療法
2.釣魚療法
3.旅行療法
4.娛樂禁忌
第二，預防勝於治療。
(壹)主動回避誘發因素
1.保持情緒穩定
戒煙戒酒
3.保持理想的體重
4.高血壓的預防和治療
5.防止血脂升高。
預防便秘
7.隨時攜帶自救藥物。
(二)理解人生的誤區
1.憤怒，憤怒
2.超負荷運動
脫水
4.低氧
5.經歷冷與熱
6.口腔衛生
7.過度滿足
8.工作過度的
9.過於依賴空調
10.通宵打牌打麻將
11.久坐的
12.深呼吸
13.冷水浴
14.（使）穿著太考究
15.過度節食
16.多喝水
17.吸煙
18.酗酒
19.喝咖啡
20.吃蛋黃
21.吃瘦肉
(三)避免亞健康
預防冠心病的健康環境
1.室內保持安靜。
2.臥室應該通風。
3.保持適當的溫度和濕度。
4.顏色應該協調
5.光線要合適
(5)冠心病與四季保健
1.春天保健
夏天保持健康
秋天保持健康
4.冬天保持健康
(6)其他有益的生活習慣。
1.保持正確的睡姿。
2.適當的午睡對妳的健康有益。
早上起床做按摩
4.早上吃藥是有效的。
5.多吃含銅的食物。
6.適量喝茶，保護心臟。
補充魚肝油
第三，家庭急救和治療
(壹)隨身攜帶急救箱。
1.硝酸甘油
2.心痛
3.安定
(2)急救要記住。
1.生病了不要慌。
2.心肌梗死的家庭急救方法
3.心臟驟停的急救方法
3.刮削技術
(二)冠心病的預防和治療原則
1.中醫刮痧
2.報廢的現代科學解釋
3.刮痧的保健功能
4.刮痧的治療效果
(3)刮痧防治心絞痛
1.刮痧療法治療冠心病心絞痛
2.預防措施
(4)刮痧防治心悸
(5)刮痧療法的註意事項
1.刮削時間
2.避免疾病
3.刮擦頻率
4.刮削過程中可能出現的事故及其處理。
保暖
6.器具的消毒
7.其他事項
第三，針灸帶來健康。
(壹)針灸防治冠心病的原則
針灸可以調節心律。
2.針刺對左心室收縮和舒張功能的影響。
3.針灸可以活血化瘀。
4.針灸可以改善微循環。
(2)針灸治療方法
1.穴位
2.針刺主要穴位
3.辯證針灸
4.穴位註射
5.耳針術
(3)針灸註意事項
1.針灸制劑
2.針灸時間
3.其他事項
第四，拔罐療法
(1)拔罐準備。
1.選擇合適的姿勢
2.處理好拔罐部位
3.設備準備
(2)拔罐的基本操作方法
拔火罐
閃光罐
移動罐子
4.出血拔罐
(3)拔罐治療冠心病的原理
1.拔罐療法的中醫解釋
2.拔罐療法的現代醫學解釋。
拔罐療法
1.寒凝血脈型冠心病的拔罐療法。
2.拔罐療法治療痰瘀互結型冠心病。
3.拔罐療法治療心腎兩虛型冠心病。
4.冠心病拔罐療法的註意事項
(5).拔罐註意事項
1.保溫
2.選擇拔罐位置
3.操作要求
4.拔罐時間
5.禁忌癥
6.其他事項
動詞 （verb的縮寫）其他療法
(壹)氣功療法
1.氣功治療冠心病的原理
發布作品
堅強起來
(2)穴位貼敷療法
1.什麽是穴位貼敷療法
2.壹種軟膏的制備方法
3.如何使用這種藥膏
4.應用療法的註意事項
(3)耳穴貼壓法
1.什麽是耳穴貼壓療法？
2.操作步驟
3.耳穴貼壓法取穴
4.冠心病耳穴貼壓的註意事項
(4)藥袋療法
1.什麽是藥袋療法
2.制作藥袋的要點
3.冠心病藥袋療法
(5)熏洗療法
1.什麽是熏蒸療法
2.熏蒸療法的作用
3.熏蒸療法的操作方法
第三章巧腿踢開冠心病
首先，選擇合適的鍛煉方法
(壹)選擇正確的運動
1.適當的運動形式
2.正確的鍛煉方法
(2)散步是最好的康復運動
1.走路的作用
2.走的路
3.該散步了
(C)放松體操非常適合。
1.準備姿勢
看看天空和地球
向左向右看
擡起肩膀，收縮脖子
左右搖擺
(4)適當騎自行車是有好處的。
(5)慢跑也可以預防疾病。
1.慢跑的作用
2.冠心病患者慢跑的註意事項
(6)擺臂簡單有效。
(7)遊泳也有作用。
第二，專項鍛煉效果好
(壹)冠心病心臟鍛煉
1.預備型
行動
(二)太極拳是壹個很好的防病運動。
1.太極拳的特點
2.太極拳的作用
3.太極拳的訓練方法
4.太極拳對人體各部分的要求
5.簡化太極拳套路
第三，舞蹈抗病美。
(壹)舞蹈疾病預防的原則
1.什麽是健身舞
2.舞蹈的治療效果
(二)冠心病患者的舞蹈療法
1.形式要合適
2.力度要適中
3.時間要控制。
四。運動註意事項
(壹)鍛煉時間的選擇
1.鍛煉以避免“高峰時間”
2.根據病情進行鍛煉。
3.鍛煉時機的禁忌
(2)運動強度要適當
1.強度過大可能導致猝死。
2.選擇適量的運動
(3)循序漸進。
1.運動量要逐漸加大。
2.運動的三個階段
(四)其他相關事項。
1.絕對禁止鍛煉的病人
2.運動期間的飲食
3.運動服裝
4.運動環境的選擇
5.運動後如何洗澡
6.妳不能做的動作
7.對性生活的適當控制
8.進行全面體檢
9.鍛煉頻率的選擇
10.鍛煉要持之以恒
第四章巧嘴吃冠心病
壹、飲食防治冠心病
(壹)冠心病患者飲食的基本原則
1.飲食應該均衡。
2.五味調和很重要。
3.常規定量調節
4.註意四小時的變化
5.飲食需要禁忌
(2)冠心病患者如何選擇食物？
1.可選食物類別
2.適度限制的食品類別
3.限制或禁止的食物類別。
(3)適合冠心病患者食用的蔬菜
1.洋蔥
2.茄子
芹菜
4.大白菜
5.韭菜
6 .空心菜
7 .海帶
8.小扁豆
9 .黃瓜
10.冬瓜
11.南瓜
12.綠豆芽
13.番茄
14.辣椒
15.精力
16.大蒜
17.大蔥
18.胡蘿蔔
19.白蘿蔔
20.蘑菇
21.黑木耳
(4)適合冠心病患者食用的水果
1.蘋果公司
2.山楂
3.葡萄
4.柑橘屬果樹
5 .桃子
6 .西瓜
7 .草莓
8 .香蕉
(5)適合冠心病患者食用的肉類
1.鴿子肉
2.野雞肉
3.青蛙肉
4 .蛤肉
牡蠣肉
6.青魚
7 .鰻魚
(6)冠心病患者的飲食食譜
1.冰糖菌
將豌豆苗和醬汁混合
炒綠豆芽
4.混合強奸
5.大蒜豌豆
6.海蜇炒豆芽
7.豆芽炒韭菜
8.豆腐幹炒韭菜
9.洋蔥炒土豆絲
10.蔬菜炒雙筍
11.番茄花椰菜
12.山楂兔肉
13.肉片炒木耳
14.油菜炒雞
15.番茄炒肉
16.糖醋鯉魚
17.芹菜炒牛肉
18.菠菜瘦肉燉蘑菇
19.番茄烤蝦
20.海帶豆腐
21.炒蘑菇
22.韭菜炒雞蛋
23.醋烤卷心菜
24.木耳白菜
25.炒菠菜
26.洋蔥炒青椒
27.蘑菇豆腐
28.芝麻醬茄子
29.胡蘿蔔炒肉
30.扁豆炒豬肉片
31.黃瓜炒肉片
(7)冠心病患者食療茶
1.烏龍茶護心茶
2.首烏護心茶
3.銀杏養心茶
4.苦丁茶
5.三寶護心茶
6.西瓜決明子護心茶
7.金銀菊花茶
8.木易山楂茶
9.五參養心茶
10.丹參綠茶
11.七寶止痛茶
12.紅花幹姜茶
(8)冠心病患者忌食粥湯
1.耳朵湯
2.苦瓜豆腐湯
3.黃瓜片湯
4.大蒜蛤蜊豆腐湯
5.川芎魚頭湯
6.參桂藥片湯
7.人參鱔魚湯
8.當歸羊湯
9.紅棗粥
10.首烏粳米粥
11.裙帶菜大米粥
12.山楂粳米粥
13.丹參大棗粥
14.芝麻粳米粥
15.薺菜大米粥
16.海帶粳米粥
17.菠菜粳米粥
18.胡蘿蔔粳米粥
19 .荷葉粳米粥
20.白蘿蔔粳米粥
21.枸杞糯米粥
22.木耳紅棗粥
23.玉米小米粥
24.山楂小米粥
25.綠豆大米粥
26.燕麥桃粥
27.芹菜大米粥
二、冠心病的藥物治療
(壹)冠心病患者常用的保健中草藥
1.川芎
2.絞股藍
3.郁金
4.赤芍
5.銀杏葉
6 .三七
7 .丹參
8.紅花
9.決明子
10.何首烏
11.當歸
12.蟲草
13.澤瀉
14.陳印
15.靈芝
16.人參
17.（中草藥）黨參
18.菊花
19.益母草
20.黃芪
21.刺五加
22.仙人掌
23.大蒜
24.野葛
25.合歡皮
26.山藥
27.玉府
28.麝香
29.龍腦
30.地黃
31.麥冬
32.西洋參
33.太子參
34.杜仲
(2)冠心病患者常用的中成藥
1.蘇合香丸
2.速效救心丸
3.紫心飲口服液
4.冠心蘇合丸
5.冠心2號片
6.黃色楊寧藥片
7.寬胸氣霧劑
8.養心芪片
9.冠脈寧片
10.速冰滴丸
11.復方丹參註射液
12.通心絡膠囊
13.毛冬青片
14.冠心丹參片
15.冠心蘇合膠囊
16.樂脈顆粒
17.心腦康膠囊
18.利腦欣膠囊
19.地奧心血康膠囊
20.心可寧膠囊
21.心腦舒通膠囊
22.心血寧片
23.活血通脈片
24.愈風寧心片
25.益心舒膠囊
26.松陵血脈康膠囊
27.降脂靈片
28.麝香保心丸
29.山海丹膠囊
30.心寶丸
31.血栓心脈寧膠囊
(三)冠心病患者常用中藥處方
1.冠心沈丹合劑
2.益氣通瘀湯
3.參冬心肌梗塞湯
4.加味食小三
5.水蛭素粉末
6.尹姝湯
7.延遲和分散
8.加味四妙湯
9.徐安畢川桂湯
10.參芎飲
11.加味歸心湯
12.健脾益心湯
13.通脈丹參湯
14.冠心沈香湯
15.心痛安丸
16.巨騰飲品
17.溫陽通脈湯
18.後來通貨膨脹湯
19.舒心堂
20.參芍活血湯
21.葛紅康方鑫
22.李氏化瘀湯
23.喝美味的食物
24.舒心消痛方
25.化瘀祛痰湯
26.參胡止痛方
27.冠心活血方
28.冠心通痹湯
29.加味湯
30.益氣化瘀湯
31.加味瓜蔞蔥白半夏湯
32.心肌梗塞與化瘀湯
33.瓜蔞參蒲湯
34.橘子玉瑾湯
35.通關張深湯
36.益氣活血湯
37.養心支釘湯
38.首烏鉤藤飲
39.心腦活血丸
40.參芪散
(四)冠心病患者選擇中成藥的原則
1.區分類型
2.“六因其宜”原則
3.其他事項
(五)冠心病患者常用西藥。
1.常用西藥的種類
2.常用西藥
(6)冠心病患者的藥酒和食療
1.首烏地黃酒
2.枸杞米酒
3.山楂紅棗酒
4.靈芝丹參酒
5.當歸養心酒
6.瓜蔞養心酒
7.丹參米酒
8.三七丹參酒
9.山楂人參酒
10.贛榆紅花酒
11.鬼神活絡酒
12.吳茱萸肉桂酒
13.靈芝酒
14.天馬酒
15.三寶酒
(7)冠心病患者的食療和藥膳