壹、白帽SEO
1、符合用戶體驗原理
就是指我們網站上做的任何內容、任何圖片以及任何網站上的資源都是按照用戶的需求來進行提供的，而且我們還可以保證內容的可讀性。
2、符合搜索引擎的優化指南
百度和谷歌都推出了這個搜索引擎的優化指南，認真閱讀這個優化指南，並且按照指南進行網站優化。
3、采用正常的推廣技術
這個就是指不建議采用群發去推廣，有很多做SEO的人員特別喜歡群發的軟件、群發博客、群發郵件等，而這種軟件是屬於典型的黑帽SEO技術應用範疇，正常的推廣技術包括軟文的推廣、人為鏈接的建設、論壇個性簽名的建設等等。
4、撰寫高質量的內容
包括高質量的鏈接、高質量的錨文本鏈接以及站內內容的相關性等。
點評：利用白帽SEO技術的好處，第壹就是我們的網站不會出現因為作弊而導致被搜索引擎刪除、降權的現象，第二就是我們通過白帽SEO來進行的關鍵詞排名會穩定長久，相應帶來的流量也是源源不斷的。老麥建議大家都采用白帽SEO去優化排名。
二、黑帽SEO
黑帽SEO指的是我們通過壹些操控和欺騙搜索引擎的技術，來讓我們的關鍵詞在很短的時間內就能夠獲得很好的排名。
1、鏈接交易
主要分為明鏈和黑鏈的購買。明鏈購買主要指的是我們到鏈接交易市場去購買大量友情鏈接的行為，這個是用戶可以看到的鏈接；黑鏈購買指的是去購買大量隱藏性的鏈接，這是用戶在網頁上看不到的，而在源代碼中是存在的。
2、內容隱藏
分為站內內容隱藏和鏈接隱藏。站內內容隱藏是指用戶在網頁上看不到的文字，而搜索引擎又可以根據源代碼進行識別的這類內容，目的是增加搜索引擎的評分，讓搜索關鍵詞獲得壹個良好的排名；
3、關鍵詞堆積
比如利用圖片的alt註釋的大量堆積關鍵詞；另外還有標題的大量關鍵詞的堆積行為，以及外部鏈接的錨文字關鍵詞的堆積行為，很多人會把很多關鍵詞放在壹個錨文字鏈接裏面進行推廣這幾種都是屬性典型的關鍵詞堆積作弊。
4、流量點擊
流量點擊是能夠影響整個關鍵詞的前20個網站的排名，就有很多人就會采用流量點擊軟件來進行大量點擊，大大可以提升關鍵詞的排位。
5、垃圾內容和垃圾外鏈
垃圾內容指的是網站內的內容沒有任何的可讀性，對用戶沒有實質性價值的內容，垃圾內容壹旦被搜索引擎識別後，很可能馬上就會被刪除掉；垃圾外鏈是指我們壹味追求關鍵詞排名而發的壹些沒有作用、對用戶沒有任何需求以及沒有相關性的鏈接。