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求燒烤菜譜模板

烤蔬菜:1、蔬菜類清洗時很容易掛滿水珠,清洗幹凈後,壹定要用廚用紙吸幹水分,或晾幹再烤。否則,水珠滴在炭上會引起濃煙,泛起灰塵,吸入人體極不健康。

2、備好壹瓶橄欖油。蔬菜很容易就會被烤幹內裏水分,蔫頭耷腦,但如果刷上橄欖油,壹不易烤糊,二保護了蔬菜裏面的水分和維生素。

3、先烤好壹邊再烤另壹邊,不要總翻身。

4、烤簽也是壹道風景。現在可用於BBQ的燒烤簽以木簽和鐵簽為多,如果使用的是木制簽,則要事先將木簽放水裏浸30分鐘,這樣它們就不會被烤焦。

5、留下誘惑的“痕跡”。如果妳想在蔬菜上留上交叉線的印跡,那就不要輕易翻身。壹直到燒烤架在蔬菜上留下線條,再翻轉蔬菜。這絕對是壹個令人垂涎欲滴的好建議。

烤肉類:1.材料是因人而宜的,我選的蔬菜是青椒和洋蔥(菠蘿也不錯)

還有主角是雞胸肉.雞翅和蝦,是配角.

2.用鹽,蘑菇精,醬油,料酒,香油,孜然,五香粉淹十分鐘.

3.穿成串.

1.微波預熱5分鐘

2.串燒放上考架,再放入微波爐內,考10分鐘,(中間翻轉壹次).

3.拿出均勻抹燒烤醬,再放爐內考10分鐘,(中間翻轉壹次).

其實壹開始的料進味時間長的話,味道也不錯,沒有醬也可以.只是這樣做味道會更好

烤鮮類:香蔥烤鮮魷

材料

鮮魷魚2條、蔥5根、白芝麻1大匙、竹簽5根

調味料

烤肉醬1杯、酒1大匙、沙茶醬1大匙、糖1茶匙

作法

1.鮮魷魚剖開,洗凈,刮除薄膜,對切兩半,每壹半先橫劃刀口,然後每隔10厘米左右切小段。

2.蔥洗凈,切5厘米寬的小段,用竹簽穿入,並在每片鮮魷魚中間加穿幾根蔥段。

3.將所有調味料調勻,用刷子刷在鮮魷魚上,用烤架烤熟,中途將調味料多刷幾次,待鮮魷魚熟時,即可取下食用。

重點提示

1.鮮魷魚又名透抽,橫切刀口可防止烤時卷縮,並有助於調味料沾附,因為透抽表層光滑,沒有刀口,調味料容易滑落。

2.鮮魷魚遇熱易出水,待表面較幹爽時,即熟,不必烤太久,以免口感變硬。

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