該節目為日播性節目每集70分鐘，由談話和故事演繹兩部份內容組成。播出時間為每晚9:55分，並於次日重播。節目選題緊密圍繞女性在現代生活中常常遇到的問題，就其中的熱點話題如感情婚姻以及家庭道德等私密問題展開討論，並利用情景劇形式的進行演繹。節目內均取材於真實事例，從女性獨特的視角出發，就女性困惑進行分析解答。精彩細膩的故事內容和經典時尚話題是它在同類節目中躍然而出，三位美女主持或者風趣或者尖銳的討論激辯更成為了該節目中壹道亮麗的風景線。現已播出節目如《橘子紅了》和《焚心似火》針對社會上廣受關註的婚外戀問題和女性在事業家庭中承受的社會輿論壓力進行剖析，體貼的為女性答題解疑，成為了女性情感白皮書。
在節目播出後，《今夜不設防》受到了來自包括觀眾和知名媒體好評，收視率節節攀升。在短短數周時間內成為時尚頻道的王牌節目，同時更在社會中宣起了壹股關心女性心理健康的熱潮，把公眾的眼光引導到了關愛女性上面。在成功試播後的《今夜不設防》加入了觀眾互動，建立了電話熱線，網站等方式於觀眾進行交流，提取素材。再由知名創作班底對題材進行再創作，竭力以唯美的畫面重現種種女性關系的話題。