國風舞蹈深入中國傳統舞蹈藝術寶庫，立足中華優秀傳統文化，展現充滿古典意蘊的審美情趣和優雅品格，不斷給觀眾帶來驚喜。因此，“國風舞”是壹種具有中國傳統風格的舞蹈。
“中國舞蹈”是中國古典舞、中國民間舞、民間舞蹈的統稱，也是細分之前對中國相關舞蹈學科的統稱。所以可以肯定“國風舞”是“中國舞”，但“中國舞”不壹定是“國風舞”。
“國風舞”主要表現為舞者穿著傳統服飾，化著傳統妝容，在古樂的背景下擺出造型強烈的古典舞蹈動作，營造出清新淡雅的氛圍。不難看出，“民族舞”和“古典舞”是有聯系的。
而“古典舞”非常重視“形神兼備，身心合壹，內外合壹”的體韻，兩者是不同的。但現階段隨著各種舞蹈的發展，“民族舞蹈”和“中國古典舞”基本可以劃等號。
中國古典舞已經初步形成了我們自己的訓練體系，具有強烈的民族特色，具有我們民族的審美特征和規範，具有我們的難度和藝術表現力。
中國舞蹈的節奏特征；
古典舞在節奏上的特點也很突出，這和我們民族音樂的特點是分不開的。我們的民族音樂很少有西方音樂那樣的力度、規律統壹、律動的節奏，壹般以彈性節奏和點線結合為特征。
節奏上多為附(沖)或切分音(沖)或中間兩端推，或中間兩端推，或慢壓，或慢壓等等。因此，運動的內部節奏，如柔軟度、運動、緊迫性、釋放、通過量...抑揚頓挫、點線面結合等。，產生我們特定的動態特征和節奏感。