明星在做身材管理的時候，壹般都會選擇節食以及運動鍛煉，同時還會通過保養的方式來促進皮膚的緊致效果。
在看到楊冪的傲人身材時，很多網友都投來了羨慕的目光，因為大家都想要擁有楊冪這樣出眾的身材，而明星之所以能夠做好身材管理，也是由於明星在身材管理方面付出了很多。
壹、明星在做身材管理的時候，會選擇用節食這個辦法。也許壹般人對於節食這個概念會覺得是以少吃飯為主，但是明星對於節食這個概念卻是以不吃飯為主。雖然明星也會感覺到有些肚子餓，但是為了讓自己的身材變得更完美，只有選擇用不吃飯的方式，才能夠達到自己的目的，也正是由於明星對於節食這個概念太過嚴苛，所以才導致有些明星出現了胃口疾病問題。
二、明星在做身材管理的時候，會選擇通過運動的方式達到效果。其實很多人都明白運動對於身材管理有著相當大的好處，但是並不是所有人都能夠做到像明星壹樣瘋狂鍛煉。要知道明星在進行鍛煉的時候，往往會采取非常瘋狂的方式，甚至有可能這樣的鍛煉方式會對膝蓋部位帶來嚴重的損傷，但是為了讓自己擁有完美的身材，明星也容忍了這方面的影響和傷害。
三、明星會通過保養來促進皮膚的緊致效果。如果皮膚出現不緊致的問題，那麽必然會導致自己的身材出現嚴重走形的情況，明星為了做好身材管理就會選擇經常進行皮膚保養，因為只有長期進行皮膚保養，才能夠讓皮膚的緊致效果達到最佳水平。當皮膚變得越來越緊致後，明星的身材才會變得更加完美壹些。雖然對皮膚進行保養往往要付出非常高昂的成本，但是為了自己的事業發展，明星也認為這樣的付出是很值得的事情。