首先要心情好，不要急功近利。想要壹點進步！如果妳堅持打，比如每天打，那就每天保持聯系，時間和日程壹定要合理匹配。千萬不要第壹天練5小時，第二天練1小時，間歇性鍛煉。練得越差，玩的興趣就越小。妳必須合理分配妳的時間。如果不堅持每天打球，要慢慢養成習慣。比如今天是妳練習的第壹天，那麽妳今天練習1小時，明天開始接觸1.5小時，後天練習2小時唱歌。所以練的越多，花的時間就越長。每天不能強迫自己練太久，會很快拉傷肌肉，有時候還會腿疼，然後妳的美好願望就不起作用了。不能三天打魚兩天曬網。堅持下去！最後，希望我的回答能讓妳滿意，也希望妳能成功！珍惜暑假時光！
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