如果在飯店吃飯的時候吃到了蟲子，那麽應該首先聯絡飯店的負責人，也就是店長。向店長說明妳在他們店廚師所制作出來的飯菜當中吃到了蟲子，最好可以給他們留壹個證據，這樣也方便他們對妳進行賠償。在法律上，顧客在吃東西時在裏面發現毛發、蟲子等異物都可以要求店長對他們進行退款或者是換貨。店長必須要履行這樣的指責，如果他們拒絕賠償，那麽妳就可以撥打消費者協會電話或者是衛生監督部門的電話，來舉報這壹家店。
壹、飯店的做法店長壹般是可以給妳進行菜品的更換的，因為如果拒絕更換，帶給他們的將是更大程度的影響。不僅僅會影響當時和妳們在壹起吃飯的客人，同樣也會影響這家店的名聲。比起店長更換菜品來說，也有壹些店長不僅會更換菜品，還會在妳結賬的時候對妳的賬單抹零或對酒水減免費用，以及給妳贈送額外的菜品。如果遇見壹些大方的店長，他還會給妳這次的消費進行免單，或者對妳下次的吃飯進行打折等等。
二、消費者的維權比起這些協議的解決，也有壹些蠻橫不講理的店長會誤以為是妳自己將蟲子放進去的。所以消費者壹定要拿好法律的武器，來維護自己的權益，避免被這壹些無良店長坑騙。如果店長不進行賠償，或者對妳精神進行打擊，這時候妳可以尋找有關部門，例如消費者協會、衛生部門等等。這壹些部門的管理人員壹旦進入店內，在了解事情情況之後，店長必須進行合理的賠償。
如果進行這樣的強制賠償，對於店家的名聲以及信譽都是會有不好的影響的，所以壹定要選擇提前進行協商解決。