表達力差的女生，請瘋狂做這5件事
01看書
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1.《工作中的溝通藝術》評分：9.2
2.《溝通力》評分：9.0
3.《溝通的藝術》評分：8.9
4.《非暴力溝通》評分：8.7
5.《學會提問》評分：8.5
6.《關鍵對話》評分：8.2
7.《人性的弱點》評分：8.2
8.《演講的力量》評分：8.1
9.《金字塔原理》評分：8.1
02看紀錄片
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1.《積極心理學》評分：9.6
2.《但是還有書籍》評分：9.4
3.《人生第壹次》評分：9.4
4.《大法官金斯伯格》評分：9.4
5.《和陌生人說話》評分：9.3
6.《我住在這裏的理由》評分9.2
7、《十三邀》評分：9.0
8、《學習的人》評分：8.4
9、《書房裏的世界觀》評分：7.8
10、《壹本書壹座城》評分：7.5
03看TED?
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“1.《內向者的力量》
2.《女孩要勇敢而不必完美》
3.《3個聲音的秘訣讓妳說話更自信》
4.《別讓不會說話，成為妳的阻礙》
5.《每天壹秒鐘》
6.《二十光陰不再來》
04看辯論賽
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1.《雙標的人生是/不是虛偽的》
2.《宿命論可悲/不可悲》
3.《人性本惡/人性本善》
4.《沈默更可怕還是愚昧更可怕》
5.《錢是/不是萬惡之源》
6.《現實/理想主導世界》
7.《心靈雞湯有/沒有營養》
8.《讓，是不是美德?》
9.《內卷是個真問題還是假問題》
10.《通才與專才誰更吃得開》
05訓練方法
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1.每天花十分鐘大聲朗讀文稿
2.對鏡練習表達，檢查自己的肢體語言
3.每天背誦壹小段自己喜歡的文字
4.練習繞口令，鍛煉發音的準確性
5.復述閱讀的素材，鍛煉總結概括能力
6.錄制演講視頻，糾正不流暢的地方