小腿的皮脂腺比面部皮膚少，更容易幹燥脫水。這也導致皮膚細胞的代謝周期變慢，所以角質的堆積更厚，尤其是膝蓋、腳後跟等部位。所以要定期去角質，每天補水保濕防曬。
2、腿部美白方法:溫水保濕
對於有皸裂和粗糙粉狀去角質的腿腳，需要特別護理:用40度溫水浸泡10分鐘，用浴刷刷幹凈，用毛巾擦幹。角質厚的部位用磨砂面膜，然後洗掉；塗上厚厚的壹層保濕霜，穿上棉襪好好休息壹晚，第二天就會有很大的改善。如果妳連續壹周這樣護理，妳很快就會擁有光滑健美的腿部皮膚。
3、腿部美白方法:脫毛
洗澡的時候可以用絲瓜擦洗，去除細毛。粗毛可以用鑷子除去。如果頭發比較多，可以去美容院用封蠟去除。如果用剃須刀刮頭發，可以用嬰兒浴代替肥皂，有壹定的保濕效果，但不要經常用剃須刀刮，否則頭發會越長越厚。
4、腿部美白法:促進血液循環
洗完澡後，不要用毛巾把皮膚上的水分吸得太幹。這時候在幹凈的腿上，特別是腳上塗上保濕霜。然後輕輕揉捏腳底和腳趾5分鐘，除了促進血液循環，對治療內臟疾病有效。坐著看電視時，上下移動雙腳。請註意，雙腳要交替移動，平均速度不低於每分鐘120次。結束後，如果感覺小腿肌肉緊張，可以用熱敷、拍打或揉捏等方式恢復放松。