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和寶寶壹起春遊,有哪些適合寶寶吃的美食?

壹、香噴噴的南瓜餅食材:南瓜300克,雞蛋30克,生粉20克。

調料:鹽3克,植物油適量。

做法:1。南瓜洗凈去皮,刨成細絲;

2.鍋中加水燒開,將南瓜絲放入焯水;

3.水再次燒開後,將南瓜絲撈出瀝幹備用;

4.在南瓜絲中加入雞蛋、玉米澱粉和鹽,攪拌均勻;

5.鍋裏刷油,開小火,把南瓜糊倒入鍋裏,煎至兩面金黃;

6.煮好後切成塊放進飯盒,就可以美美的帶去野餐啦~

二、兒童壽司食材:米飯、胡蘿蔔、黃瓜、火腿腸、少許肉松、1雞蛋。

調料:壽司醋適量。

做法:1。將胡蘿蔔、黃瓜、火腿腸等切成條狀;

2.雞蛋加少許鹽,打散,用不粘鍋攤成薄皮,切成方塊,多余的角換成條狀;

3.米飯熟後,加入壽司醋攪拌均勻;

4.將米飯鋪在蛋皮上,依次放入黃瓜條、火腿條、蛋條、肉松;

5.輕輕地卷起來,切成我們常見的壽司形狀。

三、楓葉曲奇原料:黃油100g,低筋面粉200g,糖粉50g,蛋液40g,楓糖漿50g。

調料:抹茶粉適量。

做法:1。黃油室溫軟化,加入糖粉攪拌均勻,然後逐漸加入蛋液和楓糖漿繼續攪拌;

2.將黃油糊分成兩份,壹份用110g低筋面粉揉制,另壹份用90g低筋面粉和適量抹茶粉揉制(我們要做兩種口味);

3.將面團用保鮮膜包好,放入冰箱冷藏20分鐘;

4.取出面團,在案板上撒壹點面粉,搟開面團,用“楓葉模型”把小面團壓出形狀;

5.將“餅幹胚”放入鋪有吸油紙的烤盤中;

6.烤箱150度預熱5分鐘,然後烘烤餅幹胚10分鐘。

四、西瓜雪梨汁食材:西瓜30克,1雪梨,水適量。

做法:1。西瓜、雪梨去皮切丁;

2.將西瓜丁和雪梨丁放入攪拌機中,加入適量的水開始攪拌;

3.榨汁後,放入寶寶的飲水杯中。

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