打開抖音應用：確保妳已經下載並安裝了最新版本的抖音應用，然後打開它。
創建或選擇要編輯的視頻：點擊底部導航欄中間的加號按鈕，進入視頻編輯頁面。妳可以選擇拍攝新的視頻或從相冊中選擇現有的視頻。
進入視頻編輯界面：選擇要編輯的視頻後，妳將進入視頻編輯界面。在底部導航欄中，選擇右側的“特效”按鈕。
選擇壹鍵摳圖：在特效界面中，向左滑動直到找到“壹鍵摳圖”功能。點擊它以進入壹鍵摳圖界面。
選擇要摳圖的主體：在壹鍵摳圖界面中，妳可以通過拍攝新的照片或從相冊中選擇現有的照片來選擇要摳圖的主體。點擊“從相冊選擇”按鈕，然後選擇適當的照片。
進行摳圖：選擇照片後，抖音將自動識別並摳出主體。妳可以在界面上進行微調，如調整邊緣的精確度或刪除不需要的部分。
完成編輯：完成摳圖後，點擊界面上方的“完成”按鈕。
應用摳圖結果：妳可以選擇將摳圖結果應用於原視頻或選擇其他編輯選項，如添加濾鏡、添加文字等。
請註意，抖音的界面和功能可能會根據地區和應用版本而有所不同。如果妳無法找到壹鍵摳圖功能或遇到其他問題，建議妳查閱抖音的官方幫助文檔或聯系抖音的客服支持，他們將能夠提供更準確和具體的指導。