1）確定妳的長遠目標人生長期目標，是壹個十年、二十年甚至幾十年為之奮鬥的結果，應該定得比較遠大壹些，這樣有利於發揮自己的潛能。但由於某些不確定因素的存在，人生目標不壹定非常具體詳細，只要有壹個明確的方向就可以。（2）制定中期目標長期目標比較遙遠，因此，應該分解成為壹些中期目標，壹般中期目標可以三至五年，高中學生可以“高考”為界。如“三年後進入什麽樣大學學習”等。（3）制定短期目標高中學生可以按照學年、學期為階段來制定。短期目標不能和學校規定的學習任務相沖突，並且要綜合考慮各科學習目標實現的可能性。從時間來看，短期目標可分為學年目標、學期目標、半學期目標等；從內容來看，短期目標可以分為數學、語文、外語等各科的學習目標。（4）分析妳的現狀制定目標為自己的未來勾畫了壹個藍圖，描繪了到達最終目的地的時間和要求，但究竟如何起步，還得從自身的現狀出發。因此，要充分分析自己的目前情況。如自己有哪些優勢和不足，如何發揮優勢，克服不足，自己的各科潛能如何，是否已經充分發揮出來了，自己各科成績如何，偏科情況如何，如何補救；自己的學習毅力和勤奮程度如何；自己的學習方法和學習效率怎樣，需作哪些改進等等。（5）制定行動計劃根據自己學習潛能、學習成績、學習方法努力程度等實際情況，制定自己的行動計劃，主要是明確自己將要在哪些方面采取什麽樣的措施。如在外語學習方面，要加大課外時間的投入，選擇較好的英語參考書，提高閱讀能力，增加詞匯量；在語文學習方面，增加課外閱讀書報量，逐漸豐富作文素材，提高作文能力。
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