我們拍的或者用的原始素材壹定要清晰，至少720以上。選擇窗口-元數據，查看導入材料的基本信息。在元數據窗口找到“視頻場序”，記錄場序(如果場序設置錯誤，會導致畫面出現馬賽克，影響清晰度)。
選取正確的序列設置:在導出之前，請確定序列設置與您想要導出的視頻的分辨率和幀速率相匹配。您可以在“序列設置”中更改它。選擇正確的輸出格式:請在導出前選擇正確的輸出格式。
編輯完視頻後按快捷鍵CTRL+M打開導出設置。選擇視頻導出格式為H.264，並下拉查找比特率設置。選中以最大深度渲染，然後將目標比特率值調整得更高，並單擊“使用最高質量的渲染”。按照上面的步驟，可以在PR中導出清晰度最高的視頻。
pr導出視頻時，設置的比特率越高，視頻就越清晰。具體設置方法如下:點擊左上角菜單欄中的文件，如圖。選擇導出並單擊媒體，如圖所示。
首先，剪切視頻，然後在文件中打開並導出為媒體。