自律能讓明星擁有好身材好體魄、能讓自己的形象更加正面、還能給粉絲帶積極向上生活的好作用，粉上壹個自律的明星為偶像，那妳也會不自覺地變得更加自律來，這就是正能量明星帶來的好處！我也因為棣棣而愛上了運動，他身上的那種用不完的精力、熱血精神及永遠快樂的笑容感染了我，讓我也不由自主想要成為這樣的小太陽，外貌可以說是他最不值得壹提的優點了，他的人格魅力、生活方式、工作敬業、為人真誠善良等等都是他的閃光點，我永遠都愛這樣的人！
01、自律能讓人擁有好身材自律是最難的，但也是最能讓人得到回報的，無論妳是自律學習、自律運動還是自律做任何事情，都能有所回報，王鶴棣國慶七天連續不間斷都去健身房打卡運動，因為他拍戲趕通告原因無法抽出時間運動，他自己都覺得精神狀態不佳，於是在放假期間壹天不落地都去運動了，雖然是是有酸痛感，是會覺得很難，但能逐漸看出他的精氣神又恢復了，那股熱血、青春的氣息又回到他身邊了，這是他自律運動帶來的效果。再加上在娛樂圈內想要有個好身材就必須要運動的呀，如果都不卷起來，他不會有那麽好的身材，這不光是為了他自己，更是為了事業。
02、積極向上的精神帶動粉絲都說喜歡壹個明星妳會為了TA做出改變，妳也會因為偶像的某些行為舉止而影響到自己的現實生活，就好比妳的偶像喜歡攝影，妳也會想要學會攝影技能；妳的偶像喜歡畫畫，那妳也會不由自主地想要畫出好看的畫，喜歡讀書、喜歡旅遊、喜歡唱歌等等，妳都會想要因為偶像會這個技能而改變自己。就拿我自己來說，因為東方青蒼喜歡王鶴棣，了解王鶴棣後更加喜歡王鶴棣，知道他喜歡籃球、喜歡運動健身、喜歡rap、喜歡露營等等，我都會不由自主去了解這些東西，在了解的過程中我也開闊了自己的世界，讓我了解到更多有趣的東西，讓我的生活更加豐富美滿，這都是因為我喜歡的明星所帶給我的影響呀。
所以說喜歡什麽樣的明星就能讓妳變成什麽樣的人，這大概就是追星的意義吧！再者來說自律運動的男明星能讓自己身材變得更好，這也能讓粉絲大飽眼福啊~