學習、工作的目的到底是為了什麽呢？正如金惟純老師在《人生只有壹件事》中所說，我們其實最應該學的就是“怎麽活”。
不管我們每天忙碌些什麽，是帶好孩子、照顧好家庭，是忙於應酬、掙越來越多的收入，是每天靜坐禪修，還是到處發表演講、傳播新理念新教義，其實最終的目標都是過好我們這壹生，都是在做自我修煉。
工作掙錢是在修外在的身體，讀書冥想是在修內在的心靈。
我們要對外口若懸河，那必須有內容可講，內容來自哪裏呢？就是來自於我們的生活，從書中看來的，從日常活動中觀察來的，從親身經歷中體會來的，所以要積累豐富的素材，要能夠做到舌燦蓮花，就得多做事、多觀察。有100個小時的積累，才能有1個小時的滔滔不絕。說話只是壹種用來傳遞信息的形式，語言是信息的載體，如果只有載體，沒有信息，就好像只有骨架沒有皮肉壹樣。
從我個人經驗來講，曾經我非常的自卑，感覺自身到處都是缺點，與人聊前總能找出自己壹大堆的不足，然後又覺著這些問題不該展現在人前，所以遇著人只能閉口不言，最終發展到要逃避人群。
但是，自從我開始實踐微習慣，開始體會自身的變化，開始發現自身的亮點，我發現我走過的每壹步都有可以講的地方，只要和人聊起習慣養成的話題，我就能滔滔不絕，有說不完的話。回顧壹下，我認為就是因為這些事情都是我親身做過的，我有非常的多的體會，雖然我只有壹塊非常小的地面，但是我是在拿著壹面放大鏡在觀察這塊地面，我能看到每壹個細微的地方，即便是壹個很小的地面，在放大鏡下也能成為壹片新世界，有數不盡的寶藏等待發現。
至於，有了素材之後，我們是選擇多說，還是繼續多做事，這就是我們自己的選擇了。
回顧壹下，“君子欲訥於言而敏於行。”