具體操作步驟如下：
1、首先，將素材導入AE，然後將素材拖到AE的下面板以自動創建復合素材2，如下圖所示，然後進入下壹步。
2、其次，在AE的預覽面板中，可以查看尚未裁剪的素材尺寸，如下圖所示，然後進入下壹步。
3、接著，單擊預覽屏幕底部的箭頭所指的region圖標，如下圖所示，然後進入下壹步。
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4、然後，完成上述步驟後，可以直接使用鼠標繪制剪貼區域。修剪後，還可以使用鼠標拖動修剪邊框以調整修剪區域，如下圖所示，然後進入下壹步。
5、隨後，如果覺得視頻屏幕沒有被很好地裁剪，則可以再次單擊region以取消裁剪，如下圖所示，然後進入下壹步。
6、接著，如果認為上壹個切割不夠準確，則可以右鍵單擊上素材2，點擊composition settings，如下圖所示，然後進入下壹步。
7、最後，在彈出窗口中，勾選lock aspect ratio to 16:9即可，即等比例設置寬高，如下圖所示，這樣，問題就解決了。