練習寫作和鋼筆控制訓練是有用的。
書寫和控筆訓練有助於提高書寫質量和效率，使字跡更加清晰工整。好處如下:
1，提高書寫速度:通過不斷練習控制筆畫的大小、粗細、方向，可以逐漸提高雙手的靈活性和協調性，從而提高書寫速度。
2.提高書寫質量:練習筆畫控制有助於提高書寫質量，使字母和字形更加規範、清晰、美觀，避免扭曲、震顫或不對稱。
3.減少手寫疲勞:通過正確的控筆姿勢和運筆方式，減少書寫過程中手腕和手臂的疲勞，從而減輕書寫負擔，避免手部和關節的不適。
4、增強專註力和耐心:練習控筆需要專註力和耐心，並保持積極的心態和努力，這些素質對學習和工作都很重要。
5.促進大腦發育:寫作是壹種復雜的運動方式，需要調動多個腦區協同工作，從而促進大腦的發育和活躍。
6.鍛煉手部協調能力:通過不斷練習控制劃水的大小、角度和方向，可以鍛煉手部的協調能力和靈活性，從而降低手部和關節外傷的風險。
7.提高自信心:通過練習控筆，可以逐步提高寫作的質量和效率，增強自信心和成就感，從而提高學習和工作的積極性和動力。
筆控訓練
控筆訓練是壹種提高書畫技法的方法，也稱筆畫練習。通過控制筆畫的輕重、粗細和傾斜度，可以練習手腕和手指的協調，掌握筆畫的流暢性和美感。在控筆訓練中，通常會使用不同大小、長短、硬度的刷子或筆，結合不同的紙張和墨水，增加練習的難度和多樣性。