1、先打開premiere軟件，新建序列，導入所要編輯的素材。
2、在軟件右側視頻編輯界面把視頻拉到人物出現的位置，在軟件左側界面給物體添加壹個蒙版，並根據物體形狀選擇蒙版形狀。
3、打開左側界面的蒙版路徑關鍵幀，在右側視頻編輯位置根據物體移動，改變蒙版位置。
4、在軟件左側界面調整蒙版羽化度和蒙版擴展度，使蒙版邊緣更加柔和。