壹般來說，只要不是永久封禁，抖音違規了都可以恢復正常。
抖音平臺會根據用戶違規的輕重進行限流等懲罰。壹般來說，只要不是永久封禁，通常只需要3到7天就可以解封，15天大概兩個星期內就可以賬號恢復正常，客服會給出明確的封禁時間和原因，並且在解封後恢復賬號所有的功能。
對於壹般違規賬號，抖音會根據情況嚴重程度，相應給予內容不推薦、審核不通過、刪除違規內容、後臺警示、限制上傳視頻等處理結果。
發現違規後，我們可以檢查昵稱、頭像以及簡介，是否帶有營銷色彩，是否有買粉、刷贊等操作，是否存在壹部手機連續切換不同的號等行為。如有以上這些違規操作，需要及時補救。
如何提高抖音原創度
1、避免素材單壹，來源越多越好，最好三秒就切換壹個素材來源。
2、在不同的視頻畫面中添加轉場，轉場畫面都是由兩個視頻融合而成，能大大提高原創度。
3、素材用過的人越少越好，最好使用付費網站的素材，或者剛更新過的素材。
4、掐頭去尾。不管什麽素材，盡量不要使用開頭和結尾素材。這些片段使用頻次很高，容易被平臺識別。
5、使用鏡像畫面。在不影響觀感的情況下，盡量把視頻畫面左右翻轉。
6、對視頻進行裁剪，剪掉壹些多余的視頻畫面即可。
7、增加特效和濾鏡，這個能夠改變畫面像素分布，使得每壹幀的原創度都大大大提升。