壹.不同的定義
中國舞是中國古典舞和中國民間舞的統稱，也包括包括民間舞在內的多種舞蹈。
民族舞蹈只是針對產生和流傳於民間，受民俗文化制約，風格相對穩定，以自娛自樂為主要功能的舞蹈形式。
第二，模式不同
中國舞蹈形成時間不長。雖然已經形成了完整的體系，但是隨著新思想的不斷湧入，其可變性也很大。
民族舞蹈歷史悠久，不同民族的舞蹈差異很大，但模式化程度很高。
第三，技能要求不同
中國舞蹈對舞者的技巧和身體柔韌性要求較高。
民族舞蹈因為舞種不同，要求也不壹樣，有的需要對陶有很強的控制力，有的需要更好的把握身體姿態。
中國舞:作為中國舞蹈藝術的壹種，是經過歷代專業工作者的提煉、整理、加工和創造，經過長期的藝術實踐而流傳下來的具有壹定示範意義的古典風格的特色舞蹈。
民族舞蹈:是指產生並流傳於民間，受民俗文化制約，即興創作但風格相對穩定，以自娛自樂為主要功能的舞蹈形式。民間舞蹈具有樸實無華、形式多樣、內容豐富、形象生動等特點。壹直是各國古典舞、民間舞、宮廷舞、專業舞蹈創作不可或缺的素材來源。
舞蹈是壹種通過有節奏的、精致的、有組織的人體動作和形體來表達某種思想和感情的藝術。正如聞壹多在《談舞蹈》中所說，“舞蹈是最直接、最充實、最強烈、最尖銳、最簡單、最充分地表達生活情趣的東西。”舞蹈總是和人類最溫暖的感情聯系在壹起。
舞蹈是人類最古老的藝術形式之壹。可以說，中國的舞蹈歷史和它的文明壹樣悠久。從最蒙昧的古代開始，中國傳統舞蹈經歷了許多發展和演變的階段，逐漸形成了具有中國獨特形式和魅力的東方舞蹈藝術。