真的愛死這種女孩了
壹、擁有壹技傍身
學PS--就看敬偉PS教程全集。
學PPT--就看旁門左道PPT。
學Excel--就看壹周進步。
學PR--就看GenJi是真想教會妳。
學AE--就看影視八點半教學。
學AI--就看柴大豐老師。
學自媒體--就看廈九九。
學攝影--就看可樂奶奶。
學舞蹈--就看舞林壹分鐘。
學繪畫--就看抖抖村。
學吉他--就看趣彈吉他。
學滑板--就看玩長板的慧慧。
學寫作--就看七七愛寫作。
學做飯--就看曼食慢語。
學烘培--就看佳妍烘培教室。
二、觀影開拓眼界
1.高分電影分享:
《霸王別姬》《肖申克的救贖》《海上鋼琴師》《何以為家》《為奴十二年》《阿甘正傳》《楚門的世界》《綠皮書》《教父》《尋夢環遊記》《放牛班的春天》
2.紀錄片推薦:
《河西走廊》《大國崛起》《西南聯大》《但是還有書籍》《如果國寶會說話》《我在故宮修文物》《三十二》《人生七年》《地球脈動》《航拍中國》《大明宮》《歷史那些事》
3.綜藝推薦:
《十三邀》《圓桌派》《非正式會談》《奇遇人生》《僅三天可見》《奇葩說》》《和陌生人說話》《朗讀者》《初入職場的我們》《令人心動的offer》
三、閱讀精進
人際交往
《親密關系》跟家人、戀人相處。
《非暴力溝通》學習溝通技巧。
《蔡康永的情商課》
課堂上不會教妳的口才提升。
《舌行天下》如標題壹樣，教妳提升口才。
《當眾講話》演講能力+人際溝通能力。
《所謂情商高，就是會說話》 說話技巧心理學。
《被討厭的勇氣》 接受自己，擺脫自卑。
《社會心理學》 深入讀懂人際關系。
溫暖治愈
《人間值得》《解憂雜貨鋪》《少有人走的路》《雲邊有個小賣部》
歷史文化
《明朝那些事》《曾國藩傳》《武則天》《人間煙火》《萬歷十五年》
四、變美逆襲
1.健身博主
運動瘦身--帕梅拉練馬甲--周六野zoey瘦腿--Coffee林芊妤。
改善圓肩駝背--歐陽春曉減脂飲食--明星營養師修賢。
2.美妝護膚博主
新手入門--程十安精簡護膚 --駱王宇變美幹貨 --深夜徐老師瑕疵皮 --勇仔leo去痘痘--痘印 Daily-cici。
3.穿搭博主
找準自身風格--陳壹丁輕熟風--晚晚學姐高個子--小山菜奈小個子--王瓏霖兒。