知足未必常樂的例子如下：
1、北宋被金人滅亡後，統治者逃到南方，建都杭州，建立南宋。可是，這些統治者不思家國之事，茍且偷生，貪圖暫時的享樂。正如林升的《題臨安邸》中的詩句“暖風熏得遊人醉，直把杭州作汴州。”
他們不想著收復中原失地，也不吸取北宋滅亡的教訓，滿足於自己茍且壹時的快樂生活，可謂“知足”。但沒過多久，好日子就到頭了，南宋也被滅亡，壹切歡樂化為灰燼，只是這時候後悔為時已晚了。
南宋統治者們因為貪圖享樂，缺乏憂患意識，不僅不能常樂，還落下個自取滅亡的可悲下場。這就是安閑享樂的後果。
2、林徽因曾面對饑荒，面對重病，面對死亡，但她能面對著雪白的墻壁，眼神堅定地寫下《中國建築史》，她從不會滿足於有壹個好家世，好丈夫，好兒子，而是不斷地與自己作鬥爭。
不管是爬到樓層頂修復建築也好，還是不顧梁思成勸阻，壹邊咳嗽，壹邊寫作也好，都是不知足常樂。因為她懂得，只有挑戰自己，戰勝自己，才是最大的樂趣。