我們在生活中太在乎了，往往是為了名利，為了未來，為了很多不切實際的東西，讓我們的進步顯得沈重了很多。這些負擔，這些負擔讓我們喘不過氣來，過於計較得失，讓我們疲憊不堪。就像母親說的，“妳不是沒有能力扛這個擔子，妳是擔心摔倒，弄臟衣服，註意力不集中。”
當我們融入到社會現實中，我們發現有很多顧忌，無數誘惑，這些都在影響著我們，甚至成為我們前進的負擔。我們想成功，想取得成就，想出人頭地...，而壹切都圍繞著這些顧慮，這些顧慮成了絆腳石，拖慢了前進的步伐，失去了前進的方向。
放下顧慮，擺脫私心雜念，能夠輕裝上陣。沒有了羈絆和負擔，前進的步伐放松了，身心放松了，全身都會充滿力量。如果妳擔心，妳的手腳就會被束縛，妳的行動就會受到限制，妳就很難大膽出招，更談不上有所收獲。
放下煩惱是壹種得失的選擇。放下不切實際的想法，拋棄浮躁和痛苦的初衷，選擇正確的方向義無反顧地往前沖，這不僅是壹種勇氣，更是壹種胸懷。當煩惱放下，剩下的就是動力。這個動機會收獲什麽，會遠遠超出我們的想象。
放下煩惱是對人生目標的重新定位。生活中的瑣事往往會影響我們細微的想法，從而改變人生的軌跡。這就是憂慮的頑固。當我們放下這些煩惱，我們就會對人生目標做出新的選擇，對個人發展有壹個令人耳目壹新的重新定位。重新選擇不僅是對之前關註點的否定，也是對新目標的修正。
壹旦放下心中的憂慮，眼前頓時充滿了光明。有時候，我感到焦慮和無助，只是因為這些擔憂蒙蔽了我的雙眼。現在沒有了內心的憂慮，前進的方向很明確，道路也更順暢。對我們來說，這壹切都是如此珍貴。