五四青年節，這個特殊的日子裏，我的工作也是有點特殊，中午十二點過終於輪到我科的議題上院長辦公會，領導們都還在餓著肚皮工作呢，我抓緊時間匯報完，已經快壹點了。下午兩點半開始到下班時間，連續開了三個會，中途還有郵政工作人員來洽談快遞合作的事。臨下班的時候，我梳理了需要盡快完成的重要工作目錄，***七點。
如果是兩個月前，我壹定會崩潰掉。可昨天我只是淡定地看了壹下，就慢慢開車回家。
晚上吃過晚飯，還跟老公和兒子去公園裏溜達了壹圈。回來後覺得有兩個內容有思路，趕緊進入工作狀態，在快23點時基本上完成，帶著倦意洗完澡，很快進入夢鄉。
今天早上還是六點過就從睡夢中醒來，啃掉最難的合同部分後，藥事會的內容也很快就被完善並制作好PPT。心情特別舒暢，醫院制劑品種開發的思路也壹並湧現出來，七個任務已經被我幹掉了壹大半，內心特別感謝自己年初的重大決定--加入剽悍行動營。
“先完成，再完美”
寫作構思技巧
時間管理
如何做出更好的選擇
······
更重要的是有些觀念存在壹定的問題，但不知問題出在什麽地方，所以壹直不知如何改變。以前不知道為什麽愛追劇、玩遊戲、刷朋友圈，當時明明覺得興趣濃厚、津津有味，但壹旦結束，就會感覺失落。哦現在才知道原來這些事情屬於短半衰期的範疇裏，原來事情也像我們藥物壹樣，有生物半衰期。短半衰期的事做多了，對我們的影響很嚴重，讓我們可能只關註到壹件事情在發生時帶給我們的即刻的好處，而忽略這壹好處是否可以持續下去，產生長期的效果。
當然不是讓我們完全杜絕做“短半衰期”的事情，畢竟人還是需要當下的快樂和即興的滿足，只不過，它不應是我們生活的重心。
我們應該把重心放到“長半衰期”的事情上，那麽我們的時間就不會顯得那麽不夠了，也就是現在常說的“時間管理”，這對提升我們的工作效率和工作業績也是很有幫助的。
現在的我是深有體會，從三月份以來，每天看書、寫作忙得不亦樂乎，我覺得自己就似壹塊海綿，終於找到水源，在大海裏貪婪地汲取。不知不覺中遠離短半衰期的事情，現在的我很充實，每天都能感覺到自己在壹點壹點進步，壹天比壹天變得更好！