主要區別是手指的姿勢不同：
1、蓮花指是佛教中打坐的時候的手指上的壹種姿勢，是大拇指與無名指捏合，其余三指展開。
2、蘭花指通常是大拇指和中指捏合，其余三指展開的手勢。
擴展資料：
蘭花指的動作要領：
1. 伸張五指，立食指，余四指自然彎曲。
2. 拇指指面輕貼中指指緣。
3. 拇指勿壓扣中指指甲。
4. 小指僵直會使手形不自然。
5. 眼神必須隨手指移動而轉向。
參考資料：