smart個人目標舉例比如：每周學點新東西、提高聽力技巧、每天早上鍛煉、保持寫日記、每個月在非營利組織做誌願者、增強客戶意識、減少客戶投訴、提高妳的時間管理技能、克服社交媒體成癮、學習壹門編程語言。
SMART目標可以是任何事情，只需要確保妳能夠強化妳所需要的紀律、資源和需求就好。可能不能在任何時候都達到100%的目標，但這是值得的；起碼知道自己的生活在進步。
詳細介紹
smart目標是為了遵循以下標準而制定的目標：具體的、可衡量的、可實現的、現實的（或相關的）、有時限的。smart過程最初是壹個管理概念，它是壹種書寫管理目標和目的的聰明方法。
它是這樣寫的：特定的——針對特定的領域進行改進。可測量的，對進展進行量化或至少提出壹個指標。可分配的，指定誰來做它。現實的，在現有資源的情況下，實際能夠取得的結果是什麽。