在實訓中我學到了許多新的知識。是壹個讓我把書本上的理論知識運用於實踐中的好機會，原來，學的時候感嘆學的內容太難懂，現在想來，有些其實並不難，關鍵在於理解。
在這次實訓中還鍛煉了我其他方面的能力，提高了我的綜合素質。首先，它鍛煉了我做項目的能力，提高了獨立思考問題、自己動手操作的能力，在工作的過程中，復習了以前學習過的知識，並掌握了壹些應用知識的技巧等。其次，實訓中的項目作業也使我更加有團隊精神。
從那裏，我學會了下面幾點找工作的心態：
壹、繼續學習，不斷提升理論涵養。
在信息時代，學習是不斷地汲取新信息，獲得事業進步的動力。作為壹名青年學子更應該把學習作為保持工作積極性的重要途徑。走上工作崗位後，我會積極響應單位號召，結合工作實際，不斷學習理論、業務知識和社會知識，用先進的理論武裝頭腦，用精良的業務知識提升能力，以廣博的社會知識拓展視野。
二、努力實踐，自覺進行角色轉化。
只有將理論付諸於實踐才能實現理論自身的價值，也只有將理論付諸於實踐才能使理論得以檢驗。同樣，壹個人的價值也是通過實踐活動來實現的，也只有通過實踐才能鍛煉人的品質，彰顯人的意誌。必須在實際的工作和生活中潛心體會，並自覺的進行這種角色的轉換。
三、提高工作積極性和主動性
實習，是開端也是結束。展現在自己面前的是壹片任自己馳騁的沃土，也分明感受到了沈甸甸的責任。在今後的工作和生活中，我將繼續學習，深入實踐，不斷提升自我，努力創造業績，繼續創造更多的價值。
我認為大學生實習難，就業難，除非妳有關系，能給妳輕松找到工作，否則就難逃市場選擇的厄運。我在該公司實習總結了五個攻略，只能智勇雙全，才能在這個社會中出人頭地。
1、宜主動出擊：找實習崗位和找工作壹樣，要講究方法。公司壹般不會對外公布實習機會，可以主動和其人力資源部門聯系，主動爭取實習機會。可特別留意正在招聘人選的公司，說明其正缺乏人手，在沒有招到合適的員工的情況下，很有可能會暫時選擇實習生替代。
2、宜知己知彼：求職信和求職電話要穩、準、狠，即穩當地了解公司所處的行業大背景及所申請崗位的要求，準確地闡述自己的競爭力，自信自己就是對方要找的人；同時很誠懇地表現出低姿態，表示實習的熱望和決心。此外，規範的簡歷，良好的面試技巧都有助於提高實習成功率。
3、宜避熱趨冷：尋找實習單位時，宜避開熱門的實習單位和實習發布網站，勇於找冷門公司，回避熱點信息和實習高峰期，實習成功的可能性反而更大。
4、忌免費午餐：實習生與實習單位之間是雙贏關系，主動跟對方說我不要錢來幹活是很糟糕的開始，說明自己缺乏自信。有價值的付出壹定要有價值的回報，不存在施舍性的實習崗位，能夠為雇主創造價值的實習生才是對方所需，而理性考慮到實習生價值的單位會給予實習生更多的鍛煉機會。
5、忌盲目實習：未來求職拼的是專業度而不是態度。謀職實習不應是簡單的勞動經驗積累和態度培養，比如端盤子壹類的工作，可能會增加挫折體驗；與專業不對口的實習在未來求職競爭時含金量很低，從找工作的角度，這樣的實習弊大於利。
實際上，實習只是接觸社會的壹個過程，大學生實習的目的應該是為了自己日後的發展，而不僅僅是累計工作經驗，然後幫助找到壹個薪水較高的工作而已。
在實習中，我嚴格按照實習規程進行操作。做為壹名初出茅廬的普通大學生，我不會放松對自己的要求，我希望用自己壹開始的學習熱情來對待日後的每壹項任務工作。在這次畢業實習期間，雖然經常感到很苦，很累，但苦中有樂，累中有趣，也都表現的非常地積極努力認真。
這次實習內容主要就是機器維修工作，但我獲益不淺，感慨良多。我感受最深的，有如下幾點：
其壹，實習是個人綜合能力的檢驗。要想優秀完成工作，除了辦公室基礎知識功底深厚外，還需有壹定的實踐動手能力，操作能力，應付突發故障的能力，還要對辦公室中常用軟件都能熟練操作。作為壹名工作人員，還要求有較強的表達能力，同時還要善於引導自己思考、調節與人相處的氛圍等。另外，還必須有較強的應變能力、組織管理能力和堅強的毅力。
其二，此次實習，我深深體會到了積累知識的重要性。俗話說：要給學生壹碗水，自己就得有壹桶水。我對此話深有感觸。以往覺得很容易操作的office，但我的*要求我完成某次產品統計的數據與記錄時，我卻壹頭霧水，感覺和平時計算機課堂中學的完全不壹樣，這也讓我感到巨大的慚愧。因為以前的自己總以為這些東西學不學得好與專業沒有多大聯系，殊不知工作不是專攻壹個方面，而是考察我們的綜合知識水平。
此次實習增強了我畢業就業的信心和勇氣。這次實習，我覺得我表現得還不錯，許多同學都認為，自己以後進入企業都是可以勝任的。由此看來，我們在大學裏還是學到了不少東西，只是感覺不到而已。所以，我們有就業危機感是應該的，但不能過於自卑和擔憂，否則會妨礙自己的學習。現在，我們能做的就是多吸取知識，提高自身的綜合素質
可以說這次實訓不僅使我學到了知識，豐富了經驗。也幫助我縮小了實踐和理論的差距，使我對系統編程有了進壹步了解。這次實訓將會有利於我更好的適應以後的工作。我會把握和珍惜實訓的機會，在未來的工作中我會把學到的理論知識和實踐經驗不斷的應用到實際工作中，為實現理想而努力。最後，我要感謝學院組織的這次十分有意義的實訓，使我們學到了很多，也領悟了很多。同時，也要感謝為這次實訓默默付出的老師，是她辛苦的汗水使這次實訓得以完美結束。
篇二
壹.實習目的
實習是壹項綜合性的、社會性的活動，是壹個由學校向社會接軌的環節，是學校學習向社會工作轉型的壹大模塊。搞好社會實習工作是很關鍵的，對壹個學生來說是很重要的，從壹個學生的成長過程來說，他經歷了無事可做的孩童時代，到學校裏忙碌的學生時代，再到以後的社會工作階段，而實習就像壹個鏈子連著學習和工作。實習是學生把所學知識運用到實踐中去的過程，學習的目的就是運用，就是去指導工作，而實習正好扮演了把學到的文化理論知識正確運用的工作中去的主角。我們務必要做到用理論去指導實踐，用實踐去理論。所學的知識只有運用到實踐中去，才能體現其價值。實習是壹個鍛煉的平臺，是展示自己潛力的舞臺。
透過實習，我們要努力提高動手的潛力，在實踐的過程中發現其不足，然後去反饋到學習中去，會更能提升自己的潛力。新聞學，它主要是壹門以實踐為主的學科，它要求極強的動手潛力，它所接觸的對象是包羅萬象的，是各具特色的，是真實的、新鮮的。真實是新聞的生命，實習給壹個初學者帶給了鍛煉的機會，實習教會壹名記者怎樣去觀察事物，怎樣去捕捉有價值的新聞信息，怎樣用事實說話，怎樣才能做到新聞的及時。這些只有在實習中才能深刻體會到什麽是抓“活魚”和“搶”新聞。實習是由課堂走向社會的第壹步，如果能把第壹步走好，以後的路自然學會習暢網通。
到新聞單位去實習，主要是要鍛煉自己的新聞采訪和寫作潛力，掌握采訪的基本方法，掌握新聞及電視節目制作的基本流程，向那些有經驗的記者、修改學習，交流經驗。深入現場去采訪，接近群眾，從群眾中來，到群眾中去。深刻體會，用真情寫出有生命力的新聞作品。
二.實習資料
新聞學的實習資料主要有以下幾個方面：
1.實地采訪
只有深入到現場去做實際調查，才能寫出有好處的作品，才能懂得采訪的基本流程，懂得什麽是采訪新聞采訪學的突出特點是實踐性強，偏重於應用與操作。實地采訪是新聞的第壹課，它是新聞信息采集，新聞報道的第壹步。
2.訪後寫作
新聞寫作是新聞制作的第二步，是對采訪中采集到的信息、新聞事實做進壹步加工制作的過程，是對采訪的進壹步補充。親自動手采寫
大學生實習心得體會(2)壹些東西，才能更好地掌握新聞寫作的基本方法，力爭做到“從群眾中來，到群眾觀眾去”，把時代精神寫到作品中，寫壹些有價值的事，些壹些老百姓關心的事。
3.修改整理
三.實習收獲
在短短的實習期內，我深入到各地去采訪，真正的鍛煉自己的采訪潛力，提高了自己的提問水平，鍛煉了心理素質。真正做到了不怯場，運用自如，現場處理靈活。在采訪後寫了很多的新聞稿件，熟練地掌握了各種新聞文體的寫法，尤其是消息和通訊的寫法，包括各種新聞文體，如動態消息、綜合消息、人物消息、評述性消息、特寫性消息、人物通訊、事件通訊、工作通訊、風貌通訊、人物專訪等。還有電視新聞的寫作，廣播新聞的寫作，涉及到了經濟、社會等各個領域。深刻地認識到了作為壹名記者就應具備哪些素質體會到了記者的主角，怎樣才能做到記者的“識”、“才”、“學”，認識到了記者和修改的關系。
透過這次實習，自己的社會實踐潛力大大地提高了，適應社會的潛力強了，語言運用潛力增強了，寫作潛力提升了，真正跨出了，走好了新聞道路上的第壹步。
四.實習中存在的主要問題
以上是我的實習工作總結，透過實習發現，自己還存在著不少問題，包括文化知識的欠缺，真是“書到用時方恨少”。學習涉及的面太窄，學到的知識太單壹，沒有構成壹個很好的體系。聯系實際的潛力太差，將學到的知識不能運用到實踐中去，沒有壹個知識儲備體系，用到哪學到哪。在采訪中，還容易犯壹些低級的錯誤，壹些先進的現代設備的熟練運用潛力還不夠，普通話水平不高。在今後的學習中還需要在各方面去提高自己的各方面的潛力，盡可能完善自己。
五.對實習工作的建設性意見
實習主要是面向社會的過程，映盡量做到以下幾個方面：
1.盡可能多的讓每壹個實踐者走出去，到第壹線上。只有走出去，才能看得遠，只有走出去，才能采集到更多的有價值的新聞信息，到現場采訪是記者的本職工作。
2.盡可能擴大社會的接觸面，深入到廣大群眾中去。新聞所反映的是廣大人民的生活問題，所報道的是老百姓犯罪關心的問題，只有深入到每壹個層面中去，才能寫出更加有特色的作品，才能擴大記者的知識面，開闊眼界，使報道更有特色。
3.在采訪，寫作，修改等壹系列過程中應當教會實習者使用先進的儀器，教會記者如何把握事件的閃光點。記者是壹個雜家，就應懂得各種工具的使用，才能提高新聞制作的效率，提高高科技手段的運用潛力，新聞單位映盡可能多的為每壹位采訪者帶給鍛煉平臺。
4.記者應當在采訪寫作中打破陳舊的模式，要富於創新思維。新聞單位要鼓勵記者開拓創新，不要被壹些陳舊的模式所*，要創新思維，更新觀點。
5.新聞單位要盡可能多的給每壹位記者帶給壹個自己動手操作的機會。初學記者的經驗不足，應當更多地接觸壹些新聞的制作過程，運用到實踐中去，就應多動手操作。
實習，是十分重要的壹步，在實習中提升潛力，在實習中學習都是十分關鍵的，抓好實習，是關鍵的，邁好這壹步，是步步高的前提。新聞是壹種客觀的報道事實的學科，它具有真實性和新鮮性，時效性特強的學科，新聞更是註重實踐的學科，所以應抓好實習中的每壹個環節，深刻體會，認真學習。
篇三
今年十二月份，我正式走進明都汽摩集團新北區東晟東風本田4S店開始了
自己人生中的第壹份實習工作：機修實習生。
江蘇明都汽摩集團創立於1996年1月，總部位於江蘇省常州市，現有員工1800余名，擁有固定資產5億元，2009年實現銷售30.87億元。公司堅持“樹企業品牌創百年名店”的企業發展方向，經過10多年的不懈努力，已從最初的摩托車銷售，逐步發展成為以汽車銷售、服務為核心，摩托車銷售、服務，電動車生產、銷售和高賓館經營為輔的多元化集團企業。公司擁有獨資子公司16個，控股子公司12個。目前集團公司汽車在常武地區所特約代理經營的項目有：volvo4s店、壹汽奧迪4s店、mg名爵4s店、壹汽大眾4s店、上海大眾4s店、北京現代4s店、長安福特4s店、東風雪鐵龍4s店、菲亞特4s店、廣州本田4s店、東風本田4s店、通用五菱4s店，另有日本斯巴魯、德國進口大眾、路虎捷豹、東風雪鐵龍、法國雷諾等4s店正在建設中，即將交付使用。同時集團公司還取得韓國現代等6個進口、國產品牌的特約代理權，並開展汽車租賃、二手車置換等相關業務。“江蘇明都”已經成為常武地區的知名企業。集團公司先後榮獲“江蘇省誠信單位”、“江蘇省質量誠信企業”、“省放心消費創建活動示範單位”、常州市“優秀企業”、“文明單位”、“先進集體”及資信“aa*單位”等諸多榮譽稱號。並在常州市委、市政府舉辦的“創星爭先”活動中先後榮獲“服務業四星、三星”企業稱號，被常州市人民政府授予“常州市五壹勞動獎狀”，是常州市“百城萬店無假貨”示範店。東風本田明都東升4S店位於通江大道811號，滬寧高速入口處，地理位置優越、交通便利，是新北區國際汽車城家族的全新壹員。4S店由明都汽摩集團全資投建，嚴格按照本田全球統壹
標準設計建造，集整車銷售、售後服務、零部件供應和信息反饋於壹體。
回顧實習生活，感觸是很深的，收獲是豐碩的。由於我是應屆畢業生，
本身對企業的經營方式等都很陌生。到了公司後，新北區的售後部經理劉經理把我帶到車間，指派了壹名機修師，讓他以師傅帶徒弟的方式，指導我的日常實習。在*的熱心指導下，同時在實習中，我采用了看、問，做等方式對公司的部門結構，維修流程和工具儀器等進行了了解，並積極參與相關工作，註意把書本上學到的汽車理論知識以及相關知識對照實際工作，用理論知識加深對實際工作的認識，用實踐驗證大學所學確實有用。以雙重身份完成了學習與工作兩重任務。跟公司同事壹樣上下班，協助同事完成部門工作；又以學生身份虛心學習，努力汲取實踐知識。我心裏明白我要以良好的工作態度以及較強的工作能力和勤奮好學來適應公司的工作，完成公司的任務。簡短的實習生活，既緊張，又新奇，收獲也很多。通過實習，使我對明都汽摩集團新北區東晟東風本田4S店的營銷，維修，管理等工作以及發展前景有了深層次的感性與理性的認識。
由於缺乏經驗，我在期間做汽車保養走了很多彎路，給同事的工作帶來了很多麻煩，但是師傅們沒批評我，而是讓我繼續認真的把事情做好，我很受鼓舞，同時也很努力的去把事情做好。
實習生活，感觸是很深的，提高的方面很多，但對我來說最主要的是工作能力的進步。商務實習主要的目的就是提高我們應屆畢業生社會工作的能力以及對專業知識的理解和運用，知道如何學以至用，給我們壹次將自己在大學期間所學習的各種書面以及實際的知識來進行實際操作、演練的機會.自走進明都汽摩集團新北區東晟東風本田4S店開始，我就本著積極肯幹，虛心好學、工作認真負責的態度，積極主動的參與公司的售後服務中，對公司的各種產品都去積極地了解，對售後各部門的熟悉，以及和維修人員的溝通交流，讓自己以最快的速度融入公司，發揮自己特長，同時認真完成實習日記、撰寫實習報告。
實習收獲，主要有四個方面：
1、通過直接參與公司的運作過程，學到了實踐知識，同時進壹步加深了對理論知識的理解，使理論與實踐知識都有所提高，*地完成了本科教學的實踐任務。
2、提高了實際工作能力，為就業和將來的工作取得了壹些寶貴的實踐經驗。
3、在實習單位受到認可並促成就業。並為畢業後的正式工作進行了良好的準備。
4、通過實習，我對我國汽車服務行業品牌的發展有了大致的了解，而且對汽車內部的各種機械部件也有了進壹步深入的了解。同時我還準備在實習結束後，借回校的機會，抓緊時間，學習更多相關的理論知識，提高自己的專業水平，為正式工作準好準備思想上的轉變。
同時通過實習我發現明都汽摩集團新北區東晟東風本田4S店也存在問題：
1、市場觀念和經營體制不適應公司快速發展的要求，市場開拓的步伐與企業快速發展的要求有差距;經營體制還不完善，經營隊伍、經營人員的責權利還有待於進壹步提高。
2、公司組織管理觀念有待進壹步轉變，在工作過程中按照工作要求進行工作組織管理的意識不強，管理現狀與管理科學化、規範化存在壹定的差距。
3、成本意識不強，成本控制水平不高，公司內耗較高，向管理要效益、向科技創新要效益的意識還沒有牢固樹立起來，以至於我們的成本控制與先進的企業還存在較大的差距，市場競爭力不強。
對此，我提出了我的有關建議和對策：
壹、進壹步強化生產是經營繼續的觀念。
企業的發展取決於經營的質量和效果，只有廣開源頭，多攬業務，企業發展才有保障。隨著市場競爭的日益激烈，保障好現在穩定的客戶資源，是開辟新市場的必然要求和前提條件。因此，我們要進壹步強化生產是經營繼續的觀念，幹精品、打品牌，樹立壹流的企業形象。
二、樹立“零缺陷、低成本”向精細化管理要效益的觀念。
效益是企業生存和發展的根本，只有實施“零缺陷低成本”戰略，才能適應市場的激烈競爭，獲得更大的贏利空間，加快企業的發展。因此，企業上下必須以效益為中心，在廣大職工中不斷深化“零缺陷低成本”向精細化管理要效益的觀念，努力降低成本，提高效益。
三、進壹步推進和規範項目管理
通過對資金管理、勞務層管理、物資管理、，加強項目基礎管理，結合“三標壹體”管理體系運行,完善項目管理，加大監控檢查整改力度，達到閉合管理。建立公司綜合考評體制，加大對維修質量、安全、文明車間的檢查力度，抓好整改落實，促進工作管理水平的提高。
短暫的實習轉眼而過，回顧實習生活，我在實習的過程中，既有收獲的喜悅，也有壹些遺憾。那就是對工作的認識僅僅停留在表面，只是在看人做，聽人講如何做，具體的維修保養的壹些工作也只是很淺次的認識，動手的機會很少，所以未能領會其精髓。但時通過實習，加深了我對公司管理基本知識的理解，同時對汽車維修保養的實踐知識也有很大的豐富，使我對日常管理工作和維修保養知識有了深層次的感性和理性認識。認識到要做好日常公司管理工作，做好個人工作計劃，既要註重管理理論知識的學習，更重要的是要把實踐與理論兩者緊密相結合。