1. 打開您的高德地圖或者其他常用的導航應用程序。
2. 在地圖上搜索起點蘇州和終點成都，並點擊“開始導航”按鈕。
3. 進入導航界面後，在頁面下方找到“更多”按鈕，點擊進入導航設置頁面。
4. 在導航設置頁面中，找到“避讓擁堵”選項，並打開“避讓區域”開關。
5. 在地圖上找到318國道所在的區域，並用手指在地圖上畫出避讓區域。
6. 點擊“保存”按鈕保存設置，並返回導航頁面。此時，您的導航應該已經規劃出了避開318國道的路線。
請註意，避讓區域的設置可能會影響導航路線的時間和距離，因此請根據實際情況進行設置。此外，避讓區域的設置只對當前導航有效，如果需要多次導航仍需重新設置。如果避讓區域設置不當，可能導致導航路線不準確或者無法導航，因此請註意確認設置的正確性。
以上信息僅供參考，建議您查閱相關地圖或者導航軟件獲取更準確的信息。同時請註意交通安全，謹慎駕駛。