訓練方法： 身體多運動、多與動態事物接觸，加強應變能力；多看相關書籍增長綜合知識；多讀案例分析，提高邏輯思維。總之，多動、多看、多分析。.如果是動作上反應慢,我覺得打乒乓球提高的最好.如果是思維上反應慢,我覺得練練腦筋急轉彎不錯,或是看看福爾摩斯偵探小說.還有就是冥想..如果妳說思維反映慢，那與妳本身知識的多少是無關的，與個人先天的智能有關但這也是可以提高的。
反應力的提高不是短時間內能見效的，需要長期有意識有方向訓練